Посты с тегом: шагомеры

Люблю прогулки, каждый день обязательно прохожу какое-то расстояние. Шагомер есть, но тут нашёл шагомер, в котором начисляют баллы для покупок в магазинах. Решил протестировать, делюсь подробностями. Мало того, что ходить или бегать полезно, так ещё и можно получить за это кофе или шоколадку)

X5 Run - это официальное приложение компании X5 Group, в которую входят такие магазины как «Пятёрочка», «Перекрёсток» и другие. После скачивания приложения обязательно надо привязать номер телефона от карты «Х5 Клуба». После этого заполнить данные: рост, вес, возраст и приложение рассчитает тренировку по вашим параметрам.

Приложение считает шаги. На дневной цели три ступеньки, закрывая каждую получаем определённое количество баллов. В сумме за полностью закрытую цель сейчас выходит около 220 баллов (22 рубля). Есть ещё недельные цели и раздел с другими достижениями, за которые тоже начисляются баллы.

Сегодня только ленивый не слышал про заветные 10 000 шагов. Что уж греха таить — я и сама в свое время попала под влияние этого тренда. Правда, до заветной цифры доходила не так часто, но после каждой прогулки руки так и тянулись открыть приложение и посмотреть, сколько же я сегодня прошла.

Радовалась, если шагов было больше обычного. Немного расстраивалась, если меньше. До фанатизма не доходило, но в какой-то момент меня стала напрягать сама привычка оценивать день по одной цифре.

Думаю, многие хотя бы раз ловили себя на мысли: «Сегодня прошел всего 7 тысяч шагов. Значит, этого недостаточно».

Но представьте: цифра 10 000 появилась вовсе не благодаря врачам.

После Олимпиады 1964 года в Японии компания Yamasa выпустила один из первых массовых шагомеров под названием Manpo-kei — «измеритель 10 тысяч шагов».