Войдите или зарегистрируйтесь
Вы сможете писать комментарии и посты, ставить лайки и другое
Поиск
Тёмная тема
— English / Español / Deutsch / Русский

Запуск аквариума: как избежать гибели рыбок в самом начале

8 ч. назад
Очень часто новички аквариумисты сталкиваются с гибелью рыбок почти сразу после покупки. К этому добавляется помутнение воды и даже возникновение неприятного запаха.
Основной причиной этих проблем является отсутствие элементарного понимания потребностей водных питомцев.

Чаще всего это происходит, когда аквариум ставится для украшения интерьера, без осознания, что внутри него живые существа.
Ещë очень распространена ситуация, когда аквариум покупается в подарок ребëнку, с аргументом: "Ну это красиво, полезно, пусть учится заботиться о них". Серьëзно? Боюсь, очень малый процент детей, действительно, со всей ответственностью подойдëт к изучению вопроса.

Содержание аквариума, на самом деле, трудоëмкое и весьма затратное занятие.

Ошибочное мнение: рыбам нужна только вода.
Показать полностью...
+3
4

Капустный пирог как вариант быстрого завтрака

2 дн. назад
Хочу поделиться рецептом вкусного капустного пирога. Недавно увидел этот рецепт, но уже раз 5 готовил точно. Готовится быстро, продукты недорогие, получается очень вкусно.

Ингредиенты: капуста, яйца, мука, соль, чёрный молотый перец, растительное масло.

Шинкуем капусту, примерно 300 грамм. Кладём в большую миску, добавляем одну чайную ложку соли, пол чайной ложки чёрного молотого перца и два яйца. Тщательно перемешиваем и добавляем 3 столовых ложки муки. Продолжаем хорошо перемешивать до состояния капустной массы.

Нагреваем и смазываем растительным маслом сковороду. Выкладываем капустную массу, утрамбовываем её верх и бока, чтоб был вид пирога. Можно посыпать кунжутными семечками. Я готовлю без них.

Накрываем сковороду крышкой и жарим 10 минут на небольшом огне. Переворачиваем и жарим 10 минут с другой стороны.

Всё, капустный завтрак готов. Очень быстро всё готовится, очень вкусно получается. Приятного аппетита)
Показать полностью...
+1
9

С чего начать, если хочется поставить дома аквариум?

5 дн. назад
Сперва нужно определиться, кого или что хотелось бы в нëм видеть.

Существуют, так называемые, "травники", где аквариумисты заботливо холят и лелеют растения. В них обычно не живут рыбы, так как они быстро наведут свою собственную красоту.

Ну и, чаще всего, предполагается классический вариант с различными обитателями. И вот тут допускается масса фатальных ошибок.
Правило первое, пожалуй, самое важное: сперва подготавливается аквариум и только потом - водные жители. При этом, размер аквариума должен соответствовать своим обитателям.
Прикинуть объëм можно по формуле 1-3 литра воды на 1 см рыбы. Если вы хотите несколько рыб, придëтся посчитать, сколько см в них в совокупности.
Аквариум - это не банка с килькой! Для хорошего самочувствия питомцев им нужен простор.

Перед заселением рыбок в новый аквариум, его следует адаптировать, установив в нëм азотный цикл. Это называется "запуск аквариума".
Азотный цикл включает в себя чередующиеся по кругу этапы: появление очень ядовитого аммиака в результате жизнедеятельности рыб, превращение его в довольно опасный нитрит и, наконец, преобразование последнего в сравнительно безопасный (до определëнных пределов) нитрат.
Показать полностью...
+3
15

Почему у многих взрослых людей со временем не остаётся друзей и почему это нормально

недавно
У многих людей с возрастом вообще не остаётся близких друзей. Одно дело детство и молодость, а совсем другое дело рутинная взрослая жизнь. Речь идёт о настоящих близких друзьях, а не о знакомых или каких-то приятелях с работы. Настоящий близкий друг отличается от остальных уровнем доверия и взаимной откровенностью. А с возрастом доверять кому-то становится всё трудней. С близким другом ты ведешь себя по-настоящему, ты не напяливаешь на себя какой-то защитный внешний образ.

Так почему друзей не остаётся или остаётся очень мало? Тут проблема не в том, что люди ведут себя как-то плохо или неуважительно. Когда у человека есть семья и полноценная работа, а не учёба, то появляется резонная усталость и значительно меньше времени на всё остальное. Работа требует много времени и физических и моральных усилий. Семья - это тоже вложение эмоций и сил, а эмоционально-психологические ресурсы человека не бесконечны.

Дружба взрослых людей не возникает сама по себе. Это в детстве завести друга было несложно, хотя даже в подростковом возрасте это уже становилось сложнее. У обычных взрослых людей дружба требует значительных усилий. В детстве можно поругаться с другом, а потом помириться через час, и так несколько раз. Во взрослой жизни адекватные люди себя так не ведут.

Кроме того, взрослые люди "открываются" другому человеку намного менее охотно. Никто не хочет делиться сокровенными мечтами и тайными мыслями с человеком, которому не доверяешь до конца. А доверие возникает после огромного количества потраченных усилий.

Каждое взаимодействие с другим человеком помимо рабочего процесса или семейных отношений - это трата психических и физических сил. Нужно потратить время, эмоции, а результат может быть не тем, который ожидаешь. И по той причине человек задумывается, а нужно ли вкладывать свои силы в это?

Если в молодости были друзья, а в зрелом возрасте они пропали, то чаще всего это произошло не из-за ссор или каких-то других конфликтов, а из-за банальной усталости и нежелания "вкладываться" в общение. Отсутствие усилий - это основная причина угасания имеющейся дружбы. А создание новой дружбы с незнакомым человеком в зрелом возрасте - это сильный психологический стресс, причем трата усилий должна идти с обеих сторон.

Также в зрелом возрасте трудно быть открытым и до конца честным с других человеком. Это некий риск, который не гарантирует результата. Человек не хочет делиться личными эмоциями или "рискованными" мыслями, ограничивает себя во фразах, после чего общение с новым человеком не перерастает в дружбу, а предыдущие дружбы угасают.

В этом есть парадокс: человек хочет эмоциональной близости, но своими действиями никак не способствует ей. Вокруг слишком много подлости и лжи, поэтому человек закрывается маской недоверия ко всем.

Важно понимать, что это нормально: вы не плохой человек, если у вас пропали друзья, просто так устроено современное общество людей. Но также важно понимать, что если человеку нужны друзья, то ему придётся прилагать значительные усилия, чтобы поддерживать старые связи и заводить новые. Ведь в большинстве случаев никто сам не делает первый шаг.
Показать полностью...
+5
29

Кисловодск осенью: фотографии из путешествия (часть 1)

11 ч. назад
Кисловодск встречает красивым старинным вокзалом, на котором моментально чувствуешь атмосферу курортного города.
Покинуть вокзал и пойти в город - это мучения из-за театра безопасности с кучей заборов.
Показать полностью...
+3
4

Казус Прокофьева: как великий композитор оказался двоеженцем

10 ч. назад
А вы знали, что Сергей Прокофьев известен не только благодаря своему творческому таланту? В юриспруденции существует понятие «казус Прокофьева», и появилось оно из-за непорядочного поступка великого музыканта.

Первый брак

После Октябрьской революции Сергей Прокофьев эмигрировал в Европу. Так как тогда он уже был большой знаменитостью, вдали от родины его жизнь была насыщенной и сытой. Во время одной из творческих поездок он познакомился с испанской певицей по имени Каролина Кодина. Между артистами вспыхнули чувства, и вскоре они поженились. В браке у Каролины и Сергея родилось двое сыновей.
Показать полностью...
+3
11

Платное образование в СССР отменили только в 1956 году (газета Правда №162 от 10 июня 1956 года)

недавно
Большинство людей не знает, что в СССР образование было платным до 1956 года. Школы были бесплатными только до 9 класса, а обучение в старших классах уже оплачивалось. Отменили платное образование только при Хрущёве уже после смерти Сталина, который умер в 1953 году. Платными были не только вузы, но и старшие классы и училища.

Официальный документ об отмене - это Постановление Совета Министров СССР № 1077 от 06 июня 1956 г. «Об отмене платы за обучение в старших классах средних школ, в средних специальных и высших учебных заведениях СССР». Этот документ фигурирует во всех статьях на эту тему, но я нигде не смог найти оригинал.

Как человек дотошный, я решил всё перепроверить. Облазил все сканы в электронных библиотеках - там десятки тысяч страниц разных постановлений, но конкретного нужного мне так и не нашёл. Пошёл ногами в библиотеку за подтверждением информации. В библиотеке мне не смогли выдать постановление Совета Министров, но предложили поискать в КонсультантПлюс (там кстати тоже нет этого документа).

Зато удалось получить оригинал газеты Правда №162 от 10 июня 1956 года, где как раз было напечатано постановление от 6 июня.
Показать полностью...
+8
37

Пальмы в Геленджике

1 г. назад
Ещё десять лет назад пальмы почти не встречались в Геленджике. Они были либо в кадках, либо в грунте, но очень низкие. А теперь пальмы в городе посажены повсюду на набережной.
Вывели морозоустойчивые сорта пальм? Или климат сильно поменялся?
Показать полностью...
+5
178

Десятка моих любимых фильмов из нулевых

недавно
Слишком тут много пишут про кино из девяностых, давайте вспомним нулевые. Десятка моих любимых фильмов из нулевых, т.е. в списке будут фильмы, у которых год выхода с 2000 по 2009. Фильмы в произвольном порядке, не по рейтингу.

Малхолланд Драйв - мозгоразрывающее кино, после первого просмотра которого я сидел и мысленно спрашивал "Что???". Это Дэвид Линч и этим всё сказано. В общем, после первого просмотра я сразу полез в интернет разбираться, что там и как, иначе совсем непонятно. Кино во второй раз было смотреть совсем по-другому, ведь ты знаешь, где искать зацепки и всё уже становится более логичным и понятным, хоть и не до конца. Смотреть обязательно!

Аватар Джеймса Кэмерона, без сомнения, знаковое кино. Я его в первый раз смотрел в кинотеатре и после выхода оттуда был под сильнейшим впечатлением. Казалось бы, простейший сюжет, но нет, снято и срежиссировано всё настолько достойно, что потом несколько раз пересматривал. А вот продолжения Аватаров меня совсем не зацепили, какие-то они искусственные что ли.

Далее два близких фильма: Типа крутые легавые и Зомби по имени Шон. Две превосходные британские комедии Эдгара Райта, которые стали частью трилогии "Кровь и мороженое". Отличный юмор, своеобразная манера съёмки и монтажа и неподражаемый дуэт Саймона Пегга и Ника Фроста. Третий фильм из трилогии (Армагеддец) уже был послабее и меня не зацепил, но первые два фильма - это шедевры.
Показать полностью...
+7
20

Каньон Белые скалы в Сочи: чего ждать от путешествия в историю

недавно
В 2024 году отпуск у меня выдался поздний, в октябре, и дабы отвлечься от серой осени средней полосы мы с супругой отправились в Сочи. Да, кости на пляже уже не погреешь, но мы больше за активный отдых. Поэтому в один из дней отправились в каньон Белые скалы. Уже больно заманчивыми оказались фотографии в интернете.

Добраться до начальной точки маршрута несложно: здесь вам на выбор общественный транспорт или такси. Мы выбрали второй вариант, и обошёлся он нам примерно в 1000 рублей. Потом заплатили ещё несколько сотен за вход в так называемый парк и отправились в путь.

Дорого к каньону нас встретила шикарной панорамой. Полюбовавшись немного отправились, и вот там-то нас и ждали настоящие приключения. Мало того, что дорога очень долго идёт вниз и иногда под довольно крутым углом, так во многих узких местах, когда справа скала, а снизу заросшая кустарником пропасть — нет перил. Иногда они довольно ветхие и переломанные. В одном месте мы повстречали кусочек тропинки шириной в сантиметров 10. Приходилось хвататься за торчащие из скалы тонкие корешки и надеяться, что они выдержат тебя. А иначе переломы точно обеспечены. Вдобавок, мы приехали через несколько дней после дождя, когда почва под ногами оказалась немного скользкой. Короче спуск к каньонам оказался не хуже американских горок.
Показать полностью...
+3
24

Пироги-вареники из Люди в чёрном

недавно
В первых Людях в чёрном есть косяк у российских переводчиков, который заметен сразу во время просмотра фильма. Один инопланетянин говорит другому:
Sure. I ordered you some Pirogi.
Что перевели у нас так:
Конечно. Я заказал для вас пироги.
А потом официант приносит обычные вареники. И зритель недоумевает.
Показать полностью...
+4
14

Мама помоет

18 ч. назад
Мне в субботу доставили посудомойку! Принимаю поздравления) Долго хотела и вот наконец-то появилась возможность. Взяла мини-версию, дом у меня 68-го года рождения, трубы примерно с того же времени, так что полноразмерную особо не подключишь. Да и впихнуть ее некуда. А маленькая моя помощница в течение дня наполняется и потом шустро все это моет. Теперь в раковине завалов посуды нет уже целых два дня. Хотя раньше были, невзирая на то, что я стараюсь сразу все мыть.
Но речь немного не о том. Когда курьер выгружал машинку, я на радостях ляпнула что-то вроде того, что теперь столько времени сэкономлю. Он же, хмыкнув, заявил, что тоже так думал, но реальность оказалась иной. И в ответ на мое любопытство произнес фразу, которая до сих пор эхом отдается в голове:

- Да ладно вам, ну что, из-за десяти тарелок ее запускать? МАМА быстрее помоет.

Вот тут я слегка обалдела, попрощалась и пошла тестировать машинку. Справедливости ради скажу, что поскольку она не подключается к водопроводу, ей нужно обеспечить емкость, из которой она сама шлангом с фильтром и забирает сколько нужно. То есть, закинуть посуду и таблетку недостаточно, надо еще ведро поставить и шланг в него опустить. Но это три минуты от силы.

Не думаю, что чья-нибудь мама справится с десятком тарелок быстрее. Однако тут ключевой момент: когда посуду отправляется мыть мама, самому и делать ничего не надо. Не надо загружать посуду в машинку, набирать ведро, программу выбирать. Да, так быстрее - для того, кто эту посуду не моет. Но не для мамы, разумеется.

И вот подумалось, ведь все эти удивления по поводу того, что домохозяйки устают, что дома женщины отбывают вторую смену, уверенность, что домашнее хозяйство - это легко и приятно... Все ведь это возникло только потому что авторы этих удивлений сами не делали того, по поводу чего изволят рассуждать.

У меня есть показательный пример. Знакомый, когда жена в роддом за второй дочкой пошла, остался с первой, четырехлетней, на хозяйстве. И на второй день отправился покупать посудомойку и робот-пылесос. Одного дня парню хватило, чтобы понять всю грандиозность и масштаб домашнего хозяйства, да еще и с мелким ребенком под боком) Он, кстати, никогда не удивляется тому, что дома можно устать.

И мне жаль, что в рамках такой вот бытовой профилактики нет обычая погружать, например, еще подростка во все это домашнее. То есть, в некоторых семьях дети наравне со взрослыми убирают. Но в других ребятишек берегут, они же учатся, устают. Да нет, родные, это другая усталость, умственная. Отлично лечится физической! И, мне кажется, надо детей приучать следить за домом сызмальства, причем вне зависимости от пола. А то ведь и принцессы бывают, за которых мама все делает.

Такая трудовая терапия и им лишней не будет. И нам на старости лет не придется подрываться и гробить спину и руки, чтобы помыть десяток тарелок. Не потому что мы быстрее. А потому что сыночке лень ведро воды принести и он думает, что это тяжелее, чем маме у раковины корячиться. Мыл бы посуду сам, другое бы мнение имел про скорость и тяжесть, я думаю.
Показать полностью...
+3
10

Рецепты быстрых завтраков: каши как источник долгих углеводов

6 ч. назад
С детства мама приучила меня завтракать. И пусть с годами я сама отказалась от этой привычки (тк ем чаще всего я 2 раза в день, 3 для меня многовато), но детей приучить к завтракам я уже успела. В частности к кашам.

Ниже несколько вариантов быстрых (и относительно быстрых) каш плюс способы ускорения приготовления «долгих» круп.
В конце поста привела примерные пропорции для удобства.

1. Овсянка - самая быстрая

Тут есть 2 варианта:

1). Залить крупу кипятком, накрыть крышкой, дать настояться минут 5-10. Добавить мёд, ягоды, бананы или другие фрукты/сухофрукты/орехи по желанию.

2). Насыпать крупу в кастрюлю, залить кипятком примерно на 1 палец выше, дать закипеть, выключить. Долить немного молока (опционально: растительное молоко, кефир, ряженка, сметана). Добавить сахар/мед, соль и всё, что душе угодно.

2. Манная каша. Считается, что варить ее непросто: комочки и все такое. На самом деле достаточно нагреть до кипения молоко, отмерить нужную пропорцию (традиционная пропорция - 5-6 ст. л. крупы на 1 л молока, можно регулировать, делая нее гуще или жиже). Всыпать крупу струйкой, одновременно помешивая. Как только всыпали крупу, каша готова. Добавляем по вкусу соль, сахар, сливочное масло. Можно вместо сахара добавить варенье (порционно).

3. Гречка. Каша, которую можно не варить вовсе. Можно залить крупу кипятком и оставить под крышкой минут на 15, а можно на ночь залить холодной водой, утром останется только подогреть. Если вы любите более разваренную, можно немного поварить, минут 10. Мы едим ее с молоком или сливочным маслом.

4. Молочный суп с вермишелью
Странное и неприятное для иностранцев блюдо прижилось у нас со времен детских садов. Готовить просто: варим вершитель в соответствии с инструкцией, потом просто доливаем молоко в нужном количестве, добавляем соль-сахар - готово.

5. Пшеничная каша.
Наш любимый вариант: пшеничная каша с солью и вареными яйцами. Варится минут 15-20, пропорция 2-3 части воды на 1 часть крупы.

6. Крупы долгой варки: кукуруза, пшено, рис
Для ускорения приготовления заливаем крупу на ночь холодной водой. Утром варится раза в 2 быстрее. Я люблю разваристые варианты этих каш, поэтому варю минут 20. Кто любит менее разваристые - и того меньше. Только учтите, что эти каши сильно увеличиваются в объеме, в среднем раза в 2, а то и в 3.
Потом так же добавляем соль-сахар-масло по вкусу (можно только соль, я лично так и делаю).

Готово!
Показать полностью...
+2
3

Американский адреналин: гид по NASCAR

2 ч. назад
Громче, чем Deep Purple: гид по NASCAR для тех, кто думал, что это просто езда по кругу

Представьте себе стадион на 150 тысяч человек. Теперь представьте, что все эти люди приехали сюда на классических пикапах. В кузовах мангалы, холодильники с мясом и флаги Конфедерации вперемешку со звездно-полосатыми полотнищами. Воздух пахнет жженой резиной и бензином. А внутри стадиона несколько десятков монстров, закованных в алюминий, нарезают круги со скоростью 320 км/ч, касаясь друг друга бамперами.

Если “Формула-1” - это высокие технологии, дорогие болиды и мировая элита, то NASCAR - это рок-н-ролл и рабочие окраины. Это гонки, которые придумали не инженеры, а контрабандисты, удиравшие от полиции (и это не шутка).

Машины: Кувалды, а не скальпели
Первое, что нужно понять: эти тачки не имеют ничего общего с теми “Тойотами” и “Фордами”, которые стоят у вас во дворе. Общее у них только логотипы на капоте.

Под пластиковым кузовом, который отдаленно напоминает серийную модель, скрывается трубчатая рама - клетка, внутри которой сидит пилот. Под капотом - огромный V8 объемом под 6 литров. Никаких гибридов, никаких хитрых электромоторов. Просто ядерный реактор, который жрет бензин так, будто это советский грузовик “Урал” (расход под 100 литров на сотню).

Здесь нет ABS, нет хитрых систем стабилизации, нет “автопилотов”. Есть педаль газа, педаль тормоза и железные нервы пилота.

Парадокс NASCAR: чем проще техника, тем жестче конкуренция. В “Формуле-1” исход гонки часто решают инженеры в конструкторском бюро за месяц до старта. Здесь инженеры тоже важны, но на трассе остается только водитель и его умение совладать со стальным конём. Это не космический корабль. Это кувалда. И махать ею нужно умеючи.

Трассы: Раскалённый асфальт, бетон и повороты налево
Главный аргумент хейтеров: “Да это же просто по кругу туда-сюда!” Спорить бесполезно. Действительно, 90% трасс в NASCAR - это овалы. Но давайте разберемся, что значит “просто по кругу”.

Суперспидвеи (Дайтона, Талладега) - это брутальные бетонные трэки длиной 2.5 мили (около 4 км). Их фишка в банкинге - уклоне трассы. В Дайтоне уклон достигает 31 градуса. Это значит, что на прямой ты просто жмешь газ в пол, а в повороте тебя вдавливает в кресло с такой силой, что ужаснулись бы даже космонавты. Перегрузки здесь на грани возможностей человеческого организма.

Короткие треки (Бристоль, Мартинсвилл) - это бойня в клетке. Круг меньше километра, скорость чуть ниже, но контактная борьба - выше плинтуса. Здесь толкают, бьют, выкидывают друг друга. Это бои без правил на колесах.

Дорожные трассы (Сонома, Уоткинс-Глен) - редкие исключения, где поворачивают еще и НАПРАВО. Зрители их обожают, потому что там машины выглядят так же нелепо в поворотах, как бегемоты в балете.

И главное: на всех этих американских овалах трассах нет гравия и широких зон безопасности. Там сразу стена. Бетонная. Знакомство с ней - дело одной секунды невнимательности. Поэтому у гонщиков есть специальная методика моргания только в относительно безопасных участках трэка, ведь человек моргает пол секунды, а за это время болид пролетает несколько десятков метров на скорости 320 км/ч в 10 сантиметрах от бетонной стены.

Гонка: Драфт, тандем и Большая куча-мала

С чем это вообще едят? Несколько десятков машин несутся в кучу на скорости за 300+ км/ч.

Драфт (Slipstream) - это воздушный мешок. Машина спереди пробивает воздух, создавая за собой зону разряжения. Вторая машина упирается в бампер первой и попадает в этот мешок. Сопротивление воздуха падает, скорость растет. Первый думает, что он тащит, а второй просто ждет момента, чтобы выстрелить как из пращи.

Тандем - это эволюция драфта. Две машины едут бампер в бампер (почти вплотную) и несутся быстрее всех остальных. Это как держаться за спиной у лидера на велогонке, только вес - полторы тонны, и если передний чихнёт, то задний улетит в бетонную стену.

Главное событие любого суперспидвея - «The Big One» (Большая куча-мала). Когда кто-то чуть дергает рулём, и 20 машин превращаются в груду металлолома. Хруст алюминия, летящие колеса, дым - и толпа на трибунах вскакивает и орет. Это страшно? Да. Это жестоко? Однозначно! Но именно за этим сюда приходят.

Не забываем про пит-стопы. Пять человек за 12 секунд меняют четыре покрышки, заливают бензин и чистят решетку радиатора. Если механик споткнулся - всё, гонка проиграна. Это цирк, только без страховки.

Легенды: От бутлегеров до чемпионов
История NASCAR началась не в конференц-залах, а на проселочных дорогах американского Юга. Во времена Сухого закона контрабандисты (бутлегеры) перевозили виски на переделанных машинах. Чтобы удрать от полиции, они учились рулить на бешеных скоростях, переделывали подвески и гоняли по ночам. А когда закон отменили, им стало скучно. И они начали гоняться друг с другом по воскресеньям.

Так родилась легенда.

Батяни, которых нужно знать

Ричард Петти (The King) - 200 побед в карьере.

Дейл Эрнхардт (The Intimidator) - черный номер 3. Самый жесткий, самый злой, самый быстрый.

Джефф Гордон - человек, который сломал систему. Калифорниец, молодой, симпатичный, не похожий на деревенщину. Старики его ненавидели, женщины обожали, а он просто взял и выиграл всё.

Топ-3 гонки, которые нужно увидеть, чтобы проникнуться духом американских овалов

Daytona 500 - открытие сезона. Главная тусовка года.

Bristol Night Race - ночная гонка на коротком треке. Это не спорт, это гладиаторские бои.

Coca-Cola 600 (Шарлотт) - самая длинная гонка (600 миль). Проверка на прочность.

На что смотреть в трансляции

Верхний таймер показывает позиции и номера машин.

Зеленая линия на графике - это скорость. Чем выше, тем быстрее.

Слушайте комментаторов. Если они начинают орать - смотрите повтор. Там кого-то развернуло или у кого-то колесо отлетело.

Вердикт: Это честно

NASCAR - это, пожалуй, самый честный спорт в мире. Здесь зритель может зайти в боксы и потрогать машину. Здесь пилоты матерятся в прямом эфире, и им за это ничего не бывает. Здесь аварии - часть шоу, а не трагедия (хотя, увы, трагедии тоже случаются).

Здесь нет места снобизму. Если ты приехал на трассу в футболке и драных джинсах - ты свой. Если ты в костюме - будут коситься. Здесь главное - любить скорость, любить риск и не бояться шума.

Включайте ближайшую гонку. Не пытайтесь сразу въехать во все хитрости драфта и стратегии пит-стопов. Просто сядьте поудобнее, сделайте погромче и слушайте мотор. Через полчаса вы поймете, почему 150 тысяч человек каждые выходные едут за сотни километров, чтобы посидеть на бетонных трибунах, поесть бургеров и увидеть, как несколько десятков гонщиков проносится мимо за долю секунды.

Потому-что это свобода. Это NASCAR.
Показать полностью...
+1
4

Почему запахи вызывают воспоминания лучше, чем что-либо другое, или эффект Пруста

15 ч. назад
Я думаю, многие замечали такую особенность: иногда случайный запах - духов, дождя, старой книги или еды - может мгновенно вернуть в далёкое или не очень прошлое. Воспоминание возникает очень ярко: вспоминаются место, люди, настроение, одежда (или еще какие-то мелкие детали) того момента.

Ученые это объясняют так:

1. Обоняние связано с центрами памяти

Запахи обрабатываются особой обонятельной системой мозга.

В отличие от других органов чувств (зрения или слуха), сигналы запаха проходят очень короткий путь до областей мозга, отвечающих за эмоции и память. Они напрямую связаны с:

Миндалевидным телом мозга - центром эмоций

Гиппокампусом - областью формирования воспоминаний.

Поэтому запахи способны вызывать не просто воспоминание, а эмоциональное переживание прошлого.

2. Запахи редко фильтруются сознанием

Если мы видим или слышим что-то, мозг чаще всего сразу же включается и анализирует и фильтрует информацию. Запахи действуют напрямую и быстрее, они пока ведь могут быть ничем не окрашены: это просто запахи. Поэтому реакция на них чаще всего происходит почти мгновенно и может вызывать сильные ассоциации.

3. Запахи формируют воспоминания в детстве

Многие «запаховые воспоминания» связаны именно с ранними годами жизни.

Это происходит потому, что обоняние активно участвует в формировании первых эмоциональных впечатлений. А еще потому, что запахи дома, еды или природы становятся частью памяти детства.

Есть еще такая особенность (по моим наблюдениям), что если даже запах повторяется во взрослой жизни, но его восприятие сформировано в детстве, все равно с большей вероятностью он будет возвращать нас в детство. Если только аромат не стал появляться в жизни очень часто - тогда может произойти замещение.

Поэтому запах может вернуть человека в событие, которое произошло очень много лет назад.

4. Это явление изучают давно

Связь запахов и памяти изучают в нейронауке уже много десятилетий. Один из первых исследователей, обративших внимание на силу запаховых воспоминаний, - французский писатель Марсель Пруст.

Он описал этот эффект в романе «В поисках утраченного времени»: вкус и запах печенья мгновенно вызывают у героя поток детских воспоминаний. Поэтому в науке этот феномен иногда называют «эффектом Пруста».

Время от времени я покупаю духи, которыми пользовалась много лет назад. И что я заметила, так это то, что они чаще всего вызывают положительные эмоции. Даже если в тот период времени случались не только позитивные моменты, они стираются. Хотя, конечно, если какой-то запах был связан по большей части с негативным событием, он по тому же принципу вернет всю гамму эмоций, которые человек пережил в тот далекий момент.
Показать полностью...
+1
2

Цифровизация - прогресс? Или…?

2 дн. назад
Наш современный мир всегда стремится к прогрессу, каждый день что-то модернизируется, человечество создаёт новые удобства для комфортной жизни. Мы в 21-ом веке уже не представляем свою жизнь без компьютера или смартфона, электронных систем оплат и переводов. Тут ещё и появился искусственный интеллект. Они упрощают нашу жизнь, экономя время. Сейчас есть возможность свободно позвонить человеку в другую страну, в противоположной части земного шара и даже увидеть его онлайн. Это всё очень здорово!

Но мне немного боязно за то, что многие профессии со временем могут исчезнуть, как предполагают в будущем. Например, хирург. Робот-доктор будет проводить операции людям, не боясь совершить ошибку, и только один-два доктора будут следить на ним. Или в бухгалтерии под контролем одного человека вычислительные программы сами будут автоматически всё рассчитывать, информацию будет подавать искусственный интеллект. Тогда что останется делать обычным людям, кроме самих изобретателей и специалистов IT? Выращивать коров, наверное, для пропитания.

Благодаря техническому прогрессу есть вероятность регресса человеческого. Уже в наше время многую работу за человека делает та или иная система. Пример:

1. Навигатор. Водитель, едущий за рулём автомобиля уже сам не думает, когда и куда ему повернуть, он слушает голос из навигатора и полностью ему доверяет. Если в следующий раз этого водителя отправить по тому же маршруту без использования навигатора, он может просто заблудиться или потратить очень много времени по построению верного маршрута.
2. При выполнении какого-либо задания мы ищем подсказки в интернете и надеемся, что искусственный интеллект всё сделает за нас, также перестав думать своей головой.

Что будет, если интернета не станет?

И теперь я боюсь представить, что будет, если этого самого интернета не будет? Если «полетит» система? Хочу привести пример того, что в Казахстане на данный момент очень стремительно развивается цифровизация в оформлении документов и электронных оплат.
1. Многие государственные услуги и налоговые отчёты сейчас можно оформить только онлайн, заявления в бумажном виде уже не принимают. При этом всём очень часто случаются сбои в системе или нет интернета, и приходится всё равно тратить ещё больше времени на всё это оформление.
2. Недавно в супермаркете был сбой интернета и все кассы зависли, покупатели не могли оплатить покупки, ибо процентов 90 граждан используют оплату по QR-коду. Наличные деньги никто уже почти не использует.
3. Аналогичная ситуация в общественном транспорте: оплаты по электронным картам либо QR-коду, но можно ещё оплатить смс, а наличными нельзя.
4. Во многих банках сократили операции через кассу, заменив их отправкой через мобильное приложение.

И как тогда быть? Если не будет интернета или разрядился смартфон? Должна быть какая-то альтернатива или запасной вариант. Сейчас без смартфона и интернета мы никто. Вся информация находится именно там. Разрядился телефон- всё! Это конец света.

Вывод: Технологии легко дают нам информацию и подсказки, экономя большое количество нашего драгоценного времени. В то же время тратят его, если что-то пошло не так.

Совет: 1. Документы и деньги сохранять как в электронном, так и в бумажном виде. На случай сбоев систем и т.п.
2. Иметь с собой powerbank или зарядное устройство, так как можем оказаться в непредвиденной ситуации с разряженным телефоном, где содержится вся важная информация.
3. Не стоит на 100% надеяться на искусственный интеллект, нужно самим использовать свой. Всё -таки человек -существо разумное, не зря он получил от природы такой «дар».
Показать полностью...
+2
8

Почему я не перевариваю ИИ-контент до полной ненависти

2 дн. назад
ИИ-шлак уничтожает интернет. Не знаю, с каких таких доводов создатели контента решили, что нейросети помогают им улучшить производимый ими продукт, но я ИИ-слоп чую сразу.

Унылые ИИ-тексты видны опытному человеку. В них всегда много воды, повторяющиеся типовые для нейросетей речевые обороты и полное отсутствие чего-то нового. Этого дерьма становится всё больше, а некоторые люди, потребляющие такой контент, даже не видят работу генеративного производителя мусора. Да зайди ты на ChatGPT, попроси что-нибудь написать, он тебе этих статей нальёт несколько вёдер, обчитаешься по самые уши. Зачем для этого контент-площадки?

Где-то пытаются с этим чуть-чуть бороться (Хабр), где-то люди в комментах по полной матюкают ИИ-слоп (VC), где-то его засилье просто огромное (даже названия площадок не буду писать). На Фамабаре ИИ полностью запрещен в любом виде (кроме примеров, как в этой статье) - это очень правильно.

Мелкий ИП-шный бизнес взял генеративные нейросети на вооружение. И теперь нам показывают такую отталкивающую рекламу:
Показать полностью...
+4
15

Несколько лёгких правил избежать стрессовое состояние

недавно
На сегодняшний день стрессовые ситуации возникают достаточно часто. И к сожалению, не многие пытаются такое состояние купировать. Часть людей обращаются к психологу, а часть и вовсе запускают, причиняя вред своему здоровью. Хочу поделиться советами, легкими правилами, которые помогут избежать стресс, раздраженное состояние.

Начнем с того, что стрессовая ситуация может возникнуть внезапно. Надо предотвратить такое состояние, чтобы резкая эмоциональная реакция организма не спровоцировала неконтролируемые действия. Тем более в таком состоянии можно совершить ошибки, которые придется исправлять. Так вот зачем исправлять, если можно изначально подобное избежать?

Предположим вам сообщили неприятную новость. Сразу для себя уясните, у вас есть время для того, чтоб исправить ситуацию или подобрать правильное решение для реакции на событие. Есть одно известное правило - начните спокойно, не спеша считать до десяти. Подбирайте для себя более подходящий темп, тональность. Будете ли вы шёпотом вести счёт или проговаривая вслух. С закрытыми глазами или нет. Вы должны резко сосредоточиться на счёте. Для различных вариантов можно подобрать чтение стихов, пение. То есть то, что вы не делали бы в данную минуту. Поэтому как раз и надо резко перейти в состояние спокойствия и переключить внимание от проблемы.

После счёта проделайте дыхательные упражнения, закрепив спокойное состояние. Подберите для себя упражнения, которые обязательно успокоят ваш организм и которые вам будет приятно выполнять.

Теперь уже в спокойном состоянии проанализируйте ситуацию. Очень часто люди "заводят" себя из-за событий, которые уже произошли. Дети не сдали экзамен, проиграла любимая команда, вам не дали отпуск, отказали в выплате страховки. И вот в этот момент вы должны сразу определить, это та ситуация, которая уже произошла? Стоит ли на неё раздражительно реагировать? Или скорее всего необходимо начать составлять план решения?

Не стоит говорить, что всё кончено и уже ничего не исправить. Не тратьте энергию на сомнения. Составьте план, опишите варианты решения, приступите к выполнению и только после действий, вы сможете увидеть результат.

Давайте помогать друг другу справляться со стрессом. Делитесь своими способами. Предложите дыхательные упражнения, которые вам помогают.
+4
34

Как написать хороший пост на Фамабаре

недавно
Заголовок поста должен отражать его основное содержание. Не называйте пост "Что-то подумалось", "Мои последние мысли", "Вам это может пригодиться" и т.п. Заголовок очень важен, по заголовку обычно читатель понимает, о чём он будет читать и, соответственно, стоит ли тратить на пост своё время. Помните, что в ленте читателя может быть огромное количество постов на абсолютно разные темы.

Также убедитесь, что заголовок и содержимое поста имеют отношение друг к другу. Некоторые начинающие авторы пишут в заголовке одно, а в самом посте тема из заголовка не раскрывается, т.е. по факту в посте написано совсем другое.

Начинайте содержимое поста сразу. Вот прямо сразу. Не стоит начинать пост со слов вроде: "Друзья, сегодня хочу обсудить одну важную тему". Пишите про эту тему сразу. Примером может послужить пост, который вы сейчас читаете.

Не спешите публиковать пост! Сохраните его в черновики, подождите некоторое время и только потом перечитайте (например, на следующий день). После этого вы наверняка найдёте что-то, что можно переписать или подкорректировать.

Пожалуйста, пишите орфографически и пунктуационно корректно. Многим людям психологически некомфортно читать тексты с ошибками. В большинстве браузеров есть проверка орфографии, пользуйтесь ею.

Большие блоки текста разделяйте на абзацы, так как очень большую "простыню" текста тяжело читать. Между абзацами ставьте пустую строку, так текст выглядит визуально приятнее. Предложения начинайте с заглавной буквы. Вы можете подумать, что это странная рекомендация, но поверьте, есть люди, которые почему-то пишут каждое предложение со строчной (маленькой) буквы.

Замечено, что посты с иллюстрациями нравятся людям немного больше, чем без них. Но это ни в коем случае не значит, что нужно добавлять изображения в каждый пост. Если есть возможность вставить свою фотографию по теме поста, то добавляйте.

Желательно не писать фразы-триггеры в конце поста: "А вы что думаете?", "Что скажете? Напишите в комментариях!" и т.п. Конечно, можно попросить читателя написать своё мнение, но нужно делать это более изящно либо вообще не писать такой триггер.

Горизонтальные фотографии предпочтительнее, чем фотографии в вертикальной формате. В постах вертикальные фотографии смотрятся несколько хуже даже при чтении со смартфона.

Замечено, что людям интереснее читать о чем-то более узко специализированном, чем про общую тему. По возможности, избегайте слишком общих тем.
Показать полностью...
+7
61

Три места, которые стоит посетить в Кавказских Минеральных Водах

11 ч. назад
В прошлом году мы с женой впервые посетили КМВ во время отпуска, очень впечатлились красотой Кавказа и приметили для себя несколько местечек, в которые пообещались зайти, если когда-нибудь вернёмся в регион. Делюсь ими с вами.
Стоит сказать, что ездили мы в сентябре, было ещё очень тепло, в некоторые дни температура поднималась до 30°, и одним из самых привлекательных мест для нас оказались Итальянские Термы в Иноземцево. В комплексе есть всё необходимое для отдыха телом: несколько бань, бассейны, термальные, минеральные источники и так далее. Цена может слегка укусить, однако заплатить есть за что.
Показать полностью...
+1
3