Войдите или зарегистрируйтесь
Вы сможете писать комментарии и посты, ставить лайки и другое
Поиск
Тёмная тема
— English / Español / Deutsch / Русский

Иногда ограничения создают красоту в архитектуре

1 дн. назад
Не всегда ограничения приводят к чему-то плохому. Посмотрим на Голубую мечеть в Стамбуле - она украшена потрясающими узорами, но там нет изображений людей или других существ, потому что это запрещено нормами ислама. Ограничение повлияло на архитектуру - появились подобные интерьеры:
Или возьмём к примеру Амстердам. Когда-то в этом городе налог зависел от ширины фасада, поэтому будущие домовладельцы строили довольно узкие, но высокие здания. В итоге получился узнаваемый амстердамский архитектурный стиль.
Показать полностью...
+2
5

Городок 90-х

1 г. назад
Из Городка больше всего люблю выпуски девяностых. Они были более живые и немного "злее".
Показать полностью...
+2
56

Где взять опыт работы молодому специалисту

6 дн. назад
Каждый раз, когда я открываю сайты с вакансиями, у меня начинается легкий нервный тик. Знакомая ситуация, когда ищешь работу начального уровня, а там в требованиях стоит опыт три года, знание пяти языков и умение управлять космическим кораблем? Честно говоря, это немного выбивает из колеи, особенно когда ты еще учишься в колледже.

Недавно на парах по основам менеджмента и эффективному поведению на рынке труда мы как раз обсуждали эту проблему. Я поняла одну важную вещь. Мы часто сами обесцениваем то, что уже умеем. Нам кажется, что студенческая практика в детском саду или школе это просто обязаловка, а на самом деле это и есть тот самый первый профессиональный опыт.

В свое резюме я теперь смело вписываю все свои практики. Ведь там я не просто стояла в сторонке. Я училась планировать день, разруливать конфликты между детьми, общаться с родителями и вести документацию. В бизнесе это назвали бы кризис-менеджментом и навыками переговоров. Если посмотреть под таким углом, то мой опыт уже не кажется таким маленьким.

Еще один важный момент это так называемые гибкие навыки или софт скиллс. Сейчас работодатели часто смотрят не только на корочку диплома, но и на то, как человек умеет общаться, насколько он ответственен и готов ли учиться. Я для себя решила, что буду делать ставку на активность. Пока кто-то ждет идеальную вакансию, я изучаю новые методики и собираю свое портфолио по крупицам.

Кстати, про портфолио. Раньше я думала, что оно нужно только дизайнерам или фотографам. Но нет, менеджеру или педагогу оно нужно еще больше. Это твои реальные кейсы. Твои планы занятий, твои презентации, твои отчеты. Это лучший способ доказать, что ты не просто сидел на парах, а реально что-то создавал.

Конечно, страх остаться невостребованным специалистом никуда не девается. Рынок труда сейчас очень переменчивый. Сегодня нужны одни навыки, завтра другие. Но мне кажется, что главное это не бояться начинать с малого. Пусть это будет небольшая подработка или стажировка, ведь любая активность лучше, чем просто ожидание чуда.

Мне очень интересно узнать ваш опыт. Расскажите свои истории в комментариях, мне сейчас это актуально как никогда.
+2
12

За что в Америке невзлюбили фильм "Идиократия"

8 ч. назад
Шутки ниже пояса для американского кино – дело обычное. Герой описался, обделался, испортил воздух – всем смеяться!

Самая большая загадка – кому эти шутки на самом деле кажутся смешными. Кто не просто готов стерпеть их ради сюжета, морали и проработанных героев – как в «Шреке», например, а ждет в фильме именно их?
Надеюсь, таких нет.

Однако трудно представить, что существует фильм, где шутки «ниже пояса» выглядят уместно и помогают созданию мира!

Это комедия «Идиократия» 2006 года.

Фильм «Идиократия» вышел 1 сентября 2006 года, но только в шести городах США. 135 кинотеатров против 2500 – 3000 кинотеатров для голливудских фильмов.
Фильм даже почти не продвигался и не рекламировался. Сборы составили 444 093 доллара, а на DVD собрал еще 9 миллионов.

Вышло множество критических публикаций, обвиняющих фильм…в фашизме.
Не слишком ли много для обычной комедии? Или…не обычной?
Мнение об «Идиократии» разделяются от «фашистский» до «правдивый, заставляющий задуматься».
Но какой же он на самом деле?

Фильм начинается с краткой предыстории мира – а заодно и главной идеи.
Две супружеские пары – условно «умные» и «глупые» - по крайней мере, такими их показывает фильм. А так вторую пару сложно назвать совсем глупыми. Просто средние обыватели.

И пока «умные» не решаются завести ребенка из-за «состояния рынка» и других экономических причин, обыватели со средним интеллектом рожают одного ребенка за другим.

В итоге общий интеллект в стране начинает стремительно падать, чтобы уже в будущем превратить мир в Идиократию. В страну умственно отсталых идиотов – их глупость введена в такой абсолют, что неясно, как они дожили до взрослого возраста. Кстати, интересно, что родительские чувства при этом никуда не деваются. И старший ребенок средних обывателей из начала фильма становится чемпионом по боксу – что, кстати, говорит, что семья им занималась. Спорт, как мы знаем, удовольствие не из дешевых.

Дальше будет и сатира на культуру мира будущего – университет, превращенный в торгово-развлекательный центр, телешоу, построенные исключительно на шутках «ниже пояса» и самый популярный фильм, где полтора часа зрители любуются на голую задницу (кстати, в одном автор фильма не угадал – если будет продолжаться в том же духе, то человек будущего полтора часа в кинотеатре просто не высидит. Он просто не сможет удержать внимание на чем-то одном больше, чем на несколько секунд).

И, наверное, если бы авторы «Идиократии» сосредоточились на этом – на вкусе толпы и капиталистах, которые на этом играют, может, к фильму не было бы претензий. При этом даже не нужно было бы указывать причину деградации человечества. Деградации телевидения и массовой культуры вполне достаточно.

Только вот создатели фильма указали на источник проблемы, отчего автоматически исходит и путь ее решения. Люди с высоким интеллектом не рожают, а с низким – рожают и много. Вывод – если мы хотим повышения интеллекта во всем обществе, люди с высоким интеллектом должны рожать больше, чем люди с низким интеллектом. И хотя в финале упоминается необходимость читать книги, чтобы быть умным, все это не играет никакой роли. Гены – вот что определяет уровень интеллекта в этом фильме. Ни школа, ни окружение, ни кино, ни телевидение. Ни те самые капиталисты, которым выгоднее вложиться в какой-нибудь не очень умный блокбастер с драками и спецэффектами. Именно генетика определит, будешь ты умным или глупым.

Чувствуете, чем пахнет? Да, да, это она – евгеника. «Искусственный отбор» для создания лучших представителей человеческой природы. Теория, которая теперь ассоциируется с фашистской Германией, однако придуманной не Гитлером и даже не в Германии. Кстати, в самой Америке – а, точнее, в Северной Каролине в двадцатом веке автоматически делали стерилизацию всем, чей IQ был ниже 70. С 1929 по 1973 год принудительно стерилизовали 8 тысяч граждан – большинство из них афроамериканцы.

В общем, режиссер Майк Дадж одной идеей своего фильма вступил на очень тонкий лед.
А ведь дети даже тех же средних обывателей из начала фильма не жили в вакууме. Это, скорее, пара «умных» из начала (которых и умными-то можно назвать больше в кавычках) жили в собственном мире, не интересуясь жизнью тех, кто был ниже по интеллекту и социальному статусу.

Впрочем, сама идея фильма действительно интересна. Хотя в ее основе замкнутый круг. Толпу кормят не очень интеллектуальными фильмами, от которых человек точно не поумнеет. Но и толпа хочет потреблять не очень интеллектуальный контент, гамбургеры и короткие видео в соцсетях. Только и остается, что заставлять людей поумнеть насильственно (чем сейчас пытается заниматься школа, заставляя двоечника Васю прочитать «Войну и мир», но пока со средним успехом).

В общем, этот фильм определенно снимался не просто для того, чтобы «по-быстрому заработать». У него была задача. Справился ли он с ней? Тут уж каждый сам решает.

А для меня это фильм…об эгоизме. Ведь если бы те же «умные» герои не жили в своем в вакууме, то как знать, как бы все сложилось?
Показать полностью...
+1
4

Самая необычная серия сериала "Терминатор: Битва за будущее"

недавно
Во втором сезоне Хроник Сары Коннор (сорян, предпочитаю оригинальное название) есть 11-я серия "Self Made Man" ("Человек, сделавший себя сам"), которая сильно выбивается из всего сериала и даже из вселенной Терминатора.
Ну в каких ещё фильмах, фанфиках и прочих вещах терминатор оказывается в начале 20-го века?
Показать полностью...
+2
20

Несколько лёгких правил избежать стрессовое состояние

7 дн. назад
На сегодняшний день стрессовые ситуации возникают достаточно часто. И к сожалению, не многие пытаются такое состояние купировать. Часть людей обращаются к психологу, а часть и вовсе запускают, причиняя вред своему здоровью. Хочу поделиться советами, легкими правилами, которые помогут избежать стресс, раздраженное состояние.

Начнем с того, что стрессовая ситуация может возникнуть внезапно. Надо предотвратить такое состояние, чтобы резкая эмоциональная реакция организма не спровоцировала неконтролируемые действия. Тем более в таком состоянии можно совершить ошибки, которые придется исправлять. Так вот зачем исправлять, если можно изначально подобное избежать?

Предположим вам сообщили неприятную новость. Сразу для себя уясните, у вас есть время для того, чтоб исправить ситуацию или подобрать правильное решение для реакции на событие. Есть одно известное правило - начните спокойно, не спеша считать до десяти. Подбирайте для себя более подходящий темп, тональность. Будете ли вы шёпотом вести счёт или проговаривая вслух. С закрытыми глазами или нет. Вы должны резко сосредоточиться на счёте. Для различных вариантов можно подобрать чтение стихов, пение. То есть то, что вы не делали бы в данную минуту. Поэтому как раз и надо резко перейти в состояние спокойствия и переключить внимание от проблемы.

После счёта проделайте дыхательные упражнения, закрепив спокойное состояние. Подберите для себя упражнения, которые обязательно успокоят ваш организм и которые вам будет приятно выполнять.

Теперь уже в спокойном состоянии проанализируйте ситуацию. Очень часто люди "заводят" себя из-за событий, которые уже произошли. Дети не сдали экзамен, проиграла любимая команда, вам не дали отпуск, отказали в выплате страховки. И вот в этот момент вы должны сразу определить, это та ситуация, которая уже произошла? Стоит ли на неё раздражительно реагировать? Или скорее всего необходимо начать составлять план решения?

Не стоит говорить, что всё кончено и уже ничего не исправить. Не тратьте энергию на сомнения. Составьте план, опишите варианты решения, приступите к выполнению и только после действий, вы сможете увидеть результат.

Давайте помогать друг другу справляться со стрессом. Делитесь своими способами. Предложите дыхательные упражнения, которые вам помогают.
+3
24

Самая худшая серия из сериала Друзья по рейтингу IMDb

недавно
Очень люблю сериал Друзья, хотя он завершился 20 лет назад. У него высочайший рейтинг, я сам ему десятку поставил. На IMDb есть возможность ставить оценку не только сериалу в целом, но и отдельным сериям. Самая низкая пользовательская оценка среди всех серий у 21-й серии 4-го сезона. Она называется "The One with the Invitation" - "Серия с приглашением".
У серии рейтинг 6.9 из 10, что в принципе неплохо по сравнению с любыми другими фильмами или сериалами, но это слабая оценка по сравнению с другими сериями Друзей, которые стабильно держат рейтинг выше 7, а часто выше 8. Так что не так с этой серией?

Пересмотрел целенаправленно только её. Всё оказалось просто - в ней толком нет сюжета. В начале серии Росс и его английская невеста Эмили подписывают приглашения на свадьбу. И у них происходит разговор о том, нужно ли приглашать Рейчел на свадьбу в Лондон. И после этого идёт куча флешбэков.
Показать полностью...
+3
31

Идёт разработка Vue Vapor

1 г. назад
Между прочим в мире VueJS большая новость - активно разрабатывается Vue Vapor. По основной идее этого проекта во VueJS исчезнет виртуальный DOM, который являлся важной частью всего VueJS. Теперь работа будет вестись напрямую с DOM и меняться будут только нужные HTML элементы, если срабатывает реактивность.

А еще интересная деталь: пишут, что будет работать только с Composition API, а Options API уйдёт на свалку истории. А ведь говорили, что этого не будет и старый Options API будет поддерживаться до последнего. Плюс обязателен script setup.
+3
222

Кибербезопасность, продолжение

5 дн. назад
Продолжаю рассказывать о направлениях в кибербезопасности. Сейчас расскажу о этапах обучения в направлении: Incident Response

Этап 0: Фундаментальная база (4-6 месяцев)

Цель: Построить прочную основу без которой расследование инцидентов невозможно.

1. Компьютерные сети - обязательное знание на уровне администрирования

Глубокое понимание: TCP/IP стек, все основные протоколы (DNS, HTTP/S, SMTP, DHCP, ARP, ICMP)

Критически важное: Чтение и анализ сетевого трафика в Wireshark

Практика:

Сборка тестовой сети в GNS3/EVE-NG

Решение заданий на анализ PCAP-файлов (примеры на Malware-Traffic-Analysis.net)

Книга: "Wireshark 101" by Laura Chappell

2. Операционные системы - на уровне продвинутого пользователя

Windows (обязательно глубоко):

Архитектура ОС (процессы, службы, DLL, реестр)

Журналы событий (Event Logs): Security, System, Application

Аутентификация (NTLM, Kerberos)

Автозапуск (AutoStart Extensibility Points)

Linux:

Файловая система, права, процессы

Журналирование (syslog, journald, auditd) Bash-скрипты для автоматизации

3. Основы информационной безопасности

Модели угроз, векторы атак, жизненный цикл атаки Базовые понятия: IOC, TTP, MITRE ATT&CK Framework

Курс: SANS SEC301 (можно найти материалы) или CompTIA Security+

Этап 1: Специализированные знания IR (6-8 месяцев)

Цель: Изучить непосредственно дисциплины, составляющие инцидент-респонс.
1. Форензика (Digital Forensics)

Дисковая форензика:

Работа с образами дисков (dd, FTK Imager)

Анализ файловых систем (NTFS, ext4 - метаданные, журналы)

Timeline analysis (Plaso, log2timeline)

Поиск артефактов: Prefetch, ShimCache, AmCache, SRUM

Оперативная память (Memory Forensics):

Создание дампов памяти (DumpIt, winpmem)

Анализ с помощью Volatility Framework

Поиск процессов, сетевых соединений, инжектированных библиотек

Сетевая форензика:

Анализ PCAP-файлов на предмет аномалий

Выявление C2-трафика, эксфильтрации данных Инструменты: NetworkMiner, Capa

2. Малаварный анализ (начальный уровень)

Статический анализ: strings, PE-структура, импорты/экспорты

Динамический анализ в песочницах: Any.run, Hybrid-Analysis, локально Cuckoo Sandbox

Базовый анализ отчетов VirusTotal

3. Процесс расследования инцидентов

Модели: NIST SP 800-61, SANS PICERL (Preparation, Identification, Containment, Eradication, Recovery, Lessons Learned)

Документирование: Chain of Custody, форматы отчетов

Коммуникация: Как общаться с другими отделами во время инцидента

Этап 2: Практика и инструменты (параллельно с Этапом 1)

Цель: Наработать практические навыки.

1. Лабораторные среды и платформы

TryHackMe:

"Incident Response" path

"Forensics" rooms

"Malware Analysis" introductory rooms

LetsDefend.io:

Лучшая платформа для IR практики

Реалистичные симуляции инцидентов

Работа с SIEM как в реальном SOC

Blue Team Labs Online (Security Blue Team): Более сложные сценарии

SANS DFIR SIFT Workstation: Установите и освойте набор инструментов

2. Создание домашней лаборатории

Минимум:

1. Виртуальная машина Windows 10 (жертва)

2. Виртуальная машина Kali Linux (атакующий + инструменты анализа)

3. Виртуальная машина с REMnux (форензика)

4. SIEM/лог-сервер (Elastic Stack/Wazuh)

Практические сценарии:

Сымитировать атаку (например, с помощью Atomic Red Team) Собрать артефакты (дампа памяти, диска, логи)

Провести расследование Написать отчет

3. Инструменты - обязательный набор (будет фото ниже)

Этап 3: Углубление и сертификации (4-6 месяцев)

Цель: Систематизировать знания и получить подтверждающие документы.

1. Сертификации - оптимальный путь
1. CompTIA Security+ (база) → CompTIA CySA+ (аналитика) → CompTIA Pentest+ (понимание атак)
2. GIAC Certified Incident Handler (GCIH) - золотой стандарт, но дорогой

3. EC-Council Certified Incident Handler (ECIH) - более доступный вариант

4. Blue Team Level 1 (BTL1) - практический экзамен

2. Углубленные темы

Threat Hunting: Proactive поиск угроз

Анализ больших данных: Основы ElasticSearch/KQL, Splunk SPL

Автоматизация: Python/Go для автоматизации сбора артефактов Клауд-форензика: Основы расследований в AWS/Azure

Этап 4: Подготовка к работе (постоянно)

Цель: Найти первую позицию Junior IR Analyst.

1. Портфолио и проекты

GitHub:

Скрипты для автоматизации (парсинг логов, сбор артефактов)

Конфигурации инструментов

Docker-образы с настройками лаборатории

Блог/Write-ups:

Подробные разборы инцидентов из LetsDefend

Анализ малвари с VirusTotal/Hybrid-Analysis

Обзоры инструментов и методик

2. Ключевые компетенции для резюме

Технические:

Расследование инцидентов по методологии NIST/SANS Форензический анализ (диск, память, сеть)

Базовый малаварный анализ

Работа с системами мониторинга (SIEM)

Знание MITRE ATT&CK

Софт-скиллы:

Внимание к деталям

Умение работать под давлением

Техническое письмо (отчеты)

Коммуникация с нетехническими специалистами

3. Собеседование - к чему готовиться

Технические вопросы:

"Опишите процесс расследования компрометации рабочей станции" "Как определить, что система заражена малварью?"

"Что такое Living off the Land атаки? Приведите примеры"

"Как вы будете расследовать подозрительную активность в сети?"

Практические задания:

Анализ PCAP-файла на наличие C2-трафика

Исследование образа диска на предмет persistence-механизмов Разбор логов на предмет bruteforce-атаки

Также в фотографии добавлю план обучение на первый год. Ну а сейчас дам то, где же вам брать те самые необходимые данные:
Бесплатные курсы:

SANS DFIR YouTube Channel - вебинары от экспертов 13Cubed YouTube Channel - отличные tutorials по форензике

Cybrary - курсы по IR

DFIR Diva - ресурсы от Kristin Gudbrandsen

Книги:

1. "The Practice of Network Security Monitoring" by Richard Bejtlich

2. "Windows Forensic Analysis" by Harlan Carvey

3. "The Art of Memory Forensics" by Michael Hale Ligh

4. "Incident Response & Computer Forensics" by Jason Luttgens

Сообщества:

DFIR Discord - общение с практиками r/computerforensics на Reddit

Ну и конечно же советы:

1. Практика > Теория - 70% времени уделяйте hands-on

2. Документируйте всё - ведите заметки в формате, который поймет коллега

3. Специализируйтесь - после освоения основ выберите нишу (облачная форензика, мобильные устройства и т.д.)
4. Сети - посещайте митапы (например, OWASP), общайтесь в профессиональных чатах

Всем безопасникам удачи, дальше расскажу о Threat Hunting
Показать полностью...
+1
3

Пародия "Робин Гуд: Мужчины в трико" в переводе Леонида Володарского

недавно
Ровно 32 года назад на экраны вышла замечательная пародия Мела Брукса "Робин Гуд: Мужчины в трико". На постсоветской территории эту комедию хорошо знают, причём особенно выделяется классический "гнусавый" перевод, который делал Леонид Володарский.
Остальные переводы как-то не цепляют и сделаны без души, а вот Володарский тут постарался на славу. Вот шикарно переведённая сцена с мадам де-Сортир:
Показать полностью...
+5
62

Продуктовые магазины в США и что едят американцы дома

4 дн. назад
Приветствую всех! Продолжаю тему еды и хочу поговорить о продуктовых магазинах и домашней кухне американцев. Цены сильно затрагивать не буду, в основном всё относительно, где-то мы переплачиваем за океаном, где-то они. Но главное то, что для нас обыденность, там может считаться деликатесом, и наоборот. Я бы поделил магазины на несколько категорий. (Маленькие частные магазинчики пока не беру в расчёт, это отдельная история.)

Первая категория — крупные сетевые супермаркеты: Walmart это самая популярная сеть. Огромные масштабы, есть вообще всё. Albertsons и Safeway магазины чуть меньше, но качество продуктов и ассортимент выше, но цены немного дороже.

Вторая категория — магазины национальной продукции. Тут и русские, и китайские, и индийские магазины. Всё для тех, кто скучает по родной еде.

Третья, особая категория: Dollar Tree (всё по доллару). Costco это оптовый гигант с огромными упаковками. Дорогие магазины с дорогими винами и деликатесами (про них мне рассказвать особо нечего, сталкивался с ними, только работая в доставке).

Постараюсь теперь по подробнее рассказать про каждый. Walmart поражает масштабами и разнообразием. Представьте, что кто-то объединил продуктовый, обувной, магазин одежды, строительный, садоводческий, магазин электроники, оружейный, аптеку — и это далеко не всё. Я был в шоке! Одежда и обувь: есть как ноунейм-вещи, так и оригиналы популярных брендов по очень выгодным ценам. В отделе электроники можно купить и iPhone, и PS5. Есть всё, что нужно среднестатистическому американцу.

Сети Albertsons и Safeway больше сконцентрированы на продуктах. Здесь уже меньше «не продуктового» ассортимента, зато выбор свежих продуктов часто лучше.

В каждом штате есть русский магазин, где скучающий по родине россиянин найдёт: лимонады, квас, любимые конфеты, шпроты, сухарики, сушки, копчёную рыбу, пельмени, икру. Но важный совет: сначала изучите обычные магазины (Walmart, Safeway). Многие товары можно найти и там, причём дешевле. Например: сгущёнка, паштет, кефир, гречка и другие крупы в обычных супермаркетах обойдутся значительно дешевле. В русском магазине ты получишь ту самую родную упаковку, но заплатишь в три раза больше. Так что адаптироваться всё равно придётся. В китайских магазинах я бы выделил дешёвый и вкусный китайский чай. С хорошим чаем в обычных американских магазинах проблемы.

Dollar Tree это хороший магазин, где всё по доллару. Настоящая находка, если он недалеко от дома. Ассортимент примерно как в FixPrice: от бытовой мелочи до простых продуктов.

Costco это что-то вроде оптового Walmart. Ассортимент похожий, но есть нюансы! Огромные упаковки. Ты не купишь один пончик, минимум 12. Вместо одной упаковки сока, две скреплённые вместе. По цене это выгодно, но не каждый может там закупаться: нужна специальная карта-пропуск (членство). Как её получить и платно ли это, я честно не знаю. Costco отлично подходит, чтобы закупить продукты для всей семьи на неделю или даже на две. И да, там очень вкусные и дешёвые хот-доги и пицца — легенда!

Что покупают американцы? Давайте представим, что мы заходим в Walmart и собираем продуктовую корзину американской семьи на пару дней. На входе нас встречают... скутеры с корзиной для толстых американцев! Если вдруг возьмёте такой, на вопросы работников говорите: «Я спортсмен, получил травму» (шутка, но многие так делают).

Дальше отдел овощей и фруктов. Всё примерно как у нас, но есть нюансы Картофель свежий покупают редко. Зачем, если в морозилке есть готовое пюре, куски картошки для жарки, драники и картофельные наггетсы (на завтрак — самое то). Из свежего чаще берут: лук (чеснок предпочитают в банках, в масле), томаты, сладкий картофель (для запекания), яблоки и бананы. Яблоки мне там почти не нравились и стоили дорого. А вот цитрусовые в Аризоне это сказка! Они растут прямо на задних дворах, безумно сладкие и вкусные. И ананасы всего 1.5$ и тоже шикарные.

Далее хлеб и выпечка. Обычно берут тостовый хлеб (для сэндвичей). Есть и обычный батон, но ржаного хлеба, как у нас, вы не встретите.

Мясной отдел привычный: курица, свинина, говядина. Ещё очень любят индейку. Баранину я в магазинах не видел. С рыбой в Аризоне беда, выбор скудный и дорого. Сыров огромное разнообразие, много нарезки и уже натёртого сыра, что на мой взгяд очень удобно. Колбасы сырокопчёной не так много, придётся поискать свою любимую. Но выбор так же огромен.

Молоко и сметана безумно вкусные! В США запрещено восстановленное молоко из сухого, поэтому вкус натуральный, более приятный. Сметана и йогурты почти как у нас, а вот творог совсем другой (зернистый, напоминает наш, но не совсем).

Никто из американцев не пройдёт мимо бекона и яиц. Яйца есть и в упаковках, и уже взбитые в бутылках для омлета.

Популярны консервированный тунец и фасоль. Вместо тушёнки есть Spam (консервированная ветчина, многие её любят, но на вкус специфично).

Количество замороженных продуктов и готовых блюд поражает. Некоторые вообще не покупают свежие продукты, а питаются только заморозкой. И знаете, вкус и качество у них бывают лучше, чем в некоторых точках фастфуда. Я выделил бы: dumplings — китайские пельмени (очень вкусные!), замороженные фрукты (для смузи), гавайская смесь для жареного риса.

Завершают продуктовую секцию (в 90% случаев) лимонады, чипсы и сладости. Кола продаётся либо в двухлитровых бутылках, либо упаковками по 6 бутылок по 0.5, либо коробками по 12 банок. Маленьких упаковок почти нет. Чипсы также, либо огромная пачка, либо коробка с кучей маленьких. По сладуому всё примерно как у нас, но выбор даже меньше. Очень сложно найти хороший шоколад, постоянно скучаешь по нашим конфетам, которые на вкус не как сплошной сахар. Кстати, кола в США ощущается намного слаще. Я это ещё в аэропорту заметил. Поэтому многие американцы берут либо колу без сахара, либо вкусовую минералку без сахара.

Давай те соберем примерное меню американца на день. Завтрак: омлет с беконом, картофельные наггетсы (из морозилки) и французские тосты из толстых кусков хлеба. Если сидишь дома, обед часто лёгкий или его вообще может не быть. Кто-то ест вчерашний ужин, кто-то — лапшу быстрого приготовления. Допустим, у нас будет: сэндвич с ветчиной, сыром, соусом, зеленью и помидором, банка колы. Ужин является самым плотным приемом пищи. Например: жаренная спаржа, свиная вырезка (запеченная в духовке), жареная картошка с сыром и сметаной, яблочная пюре, салат коул-слоу.

Американцы часто готовят пасту, мексиканские блюда (тако, буррито), любят баклажаны, брокколи и кабачки. Но больше всего обожают мясо.

На этом пока всё. Если интересно узнать про что-то конкретное, то задавайте вопросы в комментариях! Могу разобрать пару популярных блюд подробнее или рассказать про доставку из премиум-магазинов.
Показать полностью...
+6
12

Еда в США, мини обзор на фастфуд и рестораны

4 дн. назад
Приветствую всех! Продолжаю серию постов про свой опыт жизни в США. И сегодня хочу начать серию постов, наверное, об одной из самых популярных тем, еда и культура еды в Америке. Тема важная, потому что человеку нужно питаться каждый день, и то, что ты ешь, сильно влияет на впечатления от страны.

Школьную еду я уже коротко упоминал в первом посте, так что здесь сделаю акцент на коментариях о некоторых заведениях и доставке.

Самый частый вопрос, который мне задавали: «Ну и какой там Макдональдс?»
Ответ короткий: это ужас. И то же самое могу сказать про Burger King, где я ел три раза, и все три раза получал отравление. Большинство американцев обходят эти два места стороной. Крайне редко я видел, чтобы мои знакомые американцы ели там. Макдональдс это всегда грязное место, возле которого и внутри ошиваются бездомные. Качество еды зависит от кучи факторов: бывало и терпимо, а бывало и полный кошмар, когда всё плавает в масле от котлеты.

Для меня лично стало разочарованием отсутствие Биг Тейсти и сырного соуса в меню. Правда, это может быть особенностью Аризоны, в других штатах я туда не заходил. Цены тоже кусаются: за обычное комбо с Биг Маком готовьтесь отдать 12$.

Но пару плюсов всё же найду (и они касаются почти всех заведений в США):
- Бесплатный стакан для воды (и многие наливают туда газировку, потому что безлимитные напитки это норма).
- Соусы бесплатно, хоть 10 штук закажи, ни цента не возьмут.
- Офигенные топпинги для мороженого. Я обожал брать в Маке мороженое с двойной карамелью, Oreo и M&M’s, всего за доллар!

Упомяну так же и другие знакомые нам сети:
- KFC сильно отличается от нашего. Нет акцента на бургеры и ролы (не уверен что они вообще там есть), это скорее семейный ресторанчик: хорошо заказать ведро курицы, пюре или макаронов с сыром на ужин для всей семьи.
- Domino's Pizza — нормально, но о настоящей любви к пицце расскажу позже.
- Subway многие американцы не любят, но в университете я часто там ел, пока они не убрали BBQ соус из меню. После этого я тоже потерял интерес.

Теперь перечислю некоторые сети фастфуда, которые нам не знакомы, но они находятся на примерно том же уровне цены и качества, что и предыдущие.

- Wendy's — не супер-популярно, но однозначно вкуснее и дешевле Макдака.
- Popeyes и Chick-fil-A это очень вкусные и популярные места, знамениты своими куриными сэндвичами. Особенно Chick-fil-A: там всегда очередь, даже если рядом пусто. В обоих местах есть вкусные фирменные соусы, а в Chick-fil-A есть их фирменая картощка в сетку.
- Taco Bell и Del Taco это худшие места, где можно попробовать тако. Если это будет ваш первый опыт мексиканской еды, вы навсегда её возненавидите. Некоторые американцы их любят, но я не воспринимаю.
- Panda Express это вкусный азиатский фастфуд. Можно недорого и сытно поесть. Обожал его за жаренный рис и креветки. К слову стакан жаренного риса стоит всего 3.50$ и им вполне можно наесться.
- In-N-Out — неплохие дешёвые бургеры. Многие их восхваляют как эталон, но лично для меня это просто "нормально" в своей категории.

Передем к моим и не только любимчикам. Не все места представлены за пределами Аризоны. Так же большинство мест буду на пару долларов дороже предыдущих, но это будет того стоить. Если вы окажетесь в Аризоне, то в эти места я настоятельно рекомендую зайти:
- Chipotle — моя абсолютная любовь. Их bowls (миски с рисом, овощами, мясом, соусами, сметаной, гуакамоле) можно есть каждый день и не надоест. Рис с обжаренными и свежими овощами, мясо на выбор, соусы, это одно из лучших блюд, что я пробовал в жизни. Цена около 9$, но порции такие, что хватает на два приёма пищи. Плюс у них фирменные домашние лимонады с обалденными вкусами. Кстати, Chipotle были спонсорами нашей школьной команды по робототехнике, и на каждом сборе команды нам привозили обеды от них, это было божественно.
- Barro's Pizza это местная аризонская сеть. Лучшая пицца в штате! Она не претендует на звание лучшей итальянской или лучшей в мире, это просто толстое тесто, гора начинки и много сыра. Наесться можно с двух кусков. Со мной её поделился Джерод, он возил нас по воскресеньям в церковь, а потом угощал пиццей. Я не протестант, но ради этой пиццы ездил каждое воскресенье!
- Jersey Mike's предоставляет шикарные «итальянские» сэндвичи. Отличный вариант, если надоел Subway и хочется чего-то качественного.
- IHOP — эталон американских завтраков. Классический дайнер, как в сериалах. Там я впервые попробовал французские вафли, и после них оладьи перестали для меня существовать. Завтрак плотный, до ужина есть не хочется.
- Five Guys — место, которое славится горами картошки фри, молочными коктейлями и бургерами. Здесь они на голову выше всего, что я описывал до этого.

Вне сетевых заведений есть ещё один уровень — семейные рестораны. Они могут быть такими же по цене или даже дешевле, но атмосфера и качество там совсем другие. Всегда чисто, обслуживание душевное, еда как дома. Многие американцы отдают предпочтение именно таким местам. Этих мест безчисленное множество и огромное разнообразие от итальянских и мексиканских до греческой и японской кухонь, к сожалению из названий я запомнил только два:
- Federico's это мексиканский ресторанчик (и таких в Аризоне много). Вот где надо пробовать тако и буррито впервые! После них ты поймёшь, что такое настоящая мексиканская еда, и даже не посмотришь в сторону Taco Bell. С ним меня тоже познакомил Джерод.
- It's Just Wings это место где название говорит само за себя. Лучшие крылышки, что я ел! Лучшая спиральная картошка, лучшие соусы. Я старался не упускать возможность заказать их по акции.

К сожалению, почти все дорогие места меня разочаровывали. Помню, был в итальянском ресторане, и заказал карбонару за 25$, мне принесли спагетти с сгоревшим беконом, без сливок, да ещё и с зелёным горошком! Я был в шоке и отказался платить. И такое, к сожалению, не редкость: платишь огромные деньги, а получаешь только негативные эмоции.

Был один раз, когда меня пригласили в ресторан, где блюдо стоило 70$, а напиток — 20$. Да, было вкусно, но это был уровень обычного сетевого ресторана в России вроде «Бахромы». Так что высокая цена в США далеко не гарантирует качество.

Что едят американцы? Обычно это либо те сети из «золотого сегмента», которые я перечислил (Chipotle, Five Guys, Chick-fil-A и т.п.), либо небольшие частные ресторанчики. В Аризоне, например, в почёте мексиканская кухня, итальянская и, конечно, бургеры.

Есть и русские рестораны. Я бывал в таких уже не в Аризоне, а в Сиэтле (штат Вашингтон). Отличий от еды в России почти нет — готовят русские для русских. А например, в Сан-Диего (Калифорния) гораздо больше заведений с морепродуктами. Так что кухня сильно зависит от региона.

На этом пока всё, но тема еды бесконечная. Если есть вопросы про конкретные места или блюда — пишите в комментариях, расскажу подробнее! В следующем посте расскажу про магазины и домашнюю еду!
Показать полностью...
+5
11

Как написать хороший пост на Фамабаре

4 дн. назад
Заголовок поста должен отражать его основное содержание. Не называйте пост "Что-то подумалось", "Мои последние мысли", "Вам это может пригодиться" и т.п. Заголовок очень важен, по заголовку обычно читатель понимает, о чём он будет читать и, соответственно, стоит ли тратить на пост своё время. Помните, что в ленте читателя может быть огромное количество постов на абсолютно разные темы.

Начинайте содержимое поста сразу. Вот прямо сразу. Не стоит начинать пост со слов вроде: "Друзья, сегодня хочу обсудить одну важную тему". Пишите про эту тему сразу.

Не спешите публиковать пост! Сохраните его в черновики, подождите некоторое время и только потом перечитайте (например, на следующий день). После этого вы наверняка найдёте что-то, что можно переписать или подкорректировать.

Пожалуйста, пишите орфографически и пунктуационно корректно. Многим людям психологически некомфортно читать тексты с ошибками. В большинстве браузеров есть проверка орфографии, пользуйтесь ею.

Большие блоки текста разделяйте на абзацы, так как очень большую "простыню" текста тяжело читать. Между абзацами ставьте пустую строку, так текст выглядит визуально приятнее. Предложения начинайте с заглавной буквы. Вы можете подумать, что это странная рекомендация, но поверьте, есть люди, которые почему-то пишут каждое предложение со строчной (маленькой) буквы.

Замечено, что посты с иллюстрациями нравятся людям немного больше, чем без них. Но это ни в коем случае не значит, что нужно добавлять изображения в каждый пост. Если есть возможность вставить свою фотографию по теме поста, то добавляйте.

Желательно не писать фразы-триггеры в конце поста: "А вы что думаете?", "Что скажете? Напишите в комментариях!" и т.п. Конечно, можно попросить читателя написать своё мнение, но нужно делать это более изящно либо вообще не писать такой триггер.

Замечено, что людям интереснее читать о чем-то более узко специализированном, чем про общую тему. По возможности, избегайте слишком общих тем.
+5
23

Предупреждение для тех, кто в первый раз отправляется на море

12 дн. назад
В 2022 году мы с супругой поженились. И перед свадьбой я сделал ей подарок — поездку в Сочи. До этого момента мы оба никогда в жизни не были на море, да и вообще не путешествовали, хотя нам уже, мягко сказать, не по восемнадцать лет.

Рассказывать о панике новоиспечённой жены в самолёте не буду, это другая история. Хочу поделиться другим. В первые дни мы наслаждались самим городом, ходили с открытыми ртами, гуляли по набережной, сидели там в кафешках, да и просто пребывали в лёгком шоке. Побывали на даче Сталина…
Показать полностью...
+5
24

Стать дисциплинированным не сложно?

14 дн. назад
Раньше от одного слова «дисциплина» меня аж передергивало. Сразу представлял себе каких-то киборгов, которые встают в 5 утра, прыгают в ледяную прорубь и пашут 24/7 без единой слабости. Я, конечно, пробовал так же. Хватало меня дня на три, а потом — привет, диван, чипсы и жуткое чувство, что я никчемный.
Короче, я понял: такая «армейщина» — это путь в никуда. Дисциплина — это не когда ты себя ломаешь об колено, а когда ты просто... повторяешь. Я начал с таких мелочей, что самому смешно было. Ну типа, не тренировка в зале до седьмого пота, а просто 5 минут помахать руками дома. Не прочитать гору книг, а осилить три страницы перед сном. Смысл в том, чтобы сделать планку настолько низкой, чтобы отмазываться было просто стыдно.
И знаете, это сработало. Я перестал ждать «музу» или какого-то особого настроения. Настроение — штука капризная: сегодня оно есть, завтра нет. Если на него завязаться, всё развалится. Сейчас я просто договариваюсь с собой: сделал — красавчик, не сделал — ну, бывает, завтра вернусь в строй. Без драм.
Главный инсайт: лучше стабильно ковыряться на 60%, чем один раз выложиться на 100% и потом месяц лежать пластом. Когда видишь, как копятся эти маленькие «галочки» в календаре, просыпается какой-то азарт. Дисциплина — это вообще не врожденный дар, а просто навык, который собирается из вот таких микро-шагов. Главное — не усложнять и не пытаться сразу стать идеальным. Стабильность решает.
+6
85

Разбираем новые рекламные ролики МТС РИИЛ

недавно
Зацепила меня реклама МТС с тарифом РИИЛ с "легендой" Дмитрием Нагиевым и молодым актёром "амбассадором поколения" Марком Эйдельштейном так, что я нашла и посмотрела все доступные ролики. Они ориентированы на аудиторию поколения зуммеров. К сожалению, реклама бросилась в глаза не только хорошей реализацией, но и содержанием.

Главный герой - молодой человек, который, судя по ролику, постоянно сидит в телефоне, живёт тусовками, перекладывает всю умственную работу на искусственный интеллект (даже что надеть), опаздывает или не приходит на съемки, но, случайно выполняет работу, в общем, живет моментом, любит получать все быстро без усилий, и транслирует, что это нормально и отличительная черта его поколения.

Конечно, любая компания хочет развиваться, получать прибыль, говорить на языке потенциальной аудитории - быть своей. С этой точки зрения маркетологам МТС зачёт.

Но для меня еще есть вопрос этики. Не зря нейропсихологи и детские психологи бьют тревогу, что дети мало читают и не воспринимают длинные тексты, очень много сидят в телефонах, не умеют критически мыслить, делать выводы и нормально общаться друг с другом офлайн.

В будущем такие особенности могут сильно затормозить технологический прогресс. Кому-то надо делать новые открытия, придумывать решения существующих экологических, технологических проблем, и это точно не ИИ в чистом виде. Вот и получается, что говоря такими ценностями, как в рекламе нового тарифа, МТС наоборот пропагандирует деградацию целого поколения. Грустно, ребята.
+3
245

Приколы ИИ от Гугл

недавно
Интересненько получается! Спросила ИИ, как пишется правильно слово "программка". Почему спросила: увидела в тексте достаточно образованного человека это слово с одной "м", решила перепроверить. И вот, что мне написал ИИ:
Как так?)) То есть, по его мнению, правильно "прогграмка"?)) Пока критическое мышление - главное в работе с ИИ, возможно, очень скоро он дорастет и не будет так смешно ошибаться, но пока доверяй, но проверяй.
+1
81

Назад в будущее: как технологии меняют нас

1 дн. назад
Как много дел вы сегодня доверили гаджету? Будильник? Заметки о покупках? Просили умную колонку включить любимую песню или напомнить о встрече?
Я задумалась сегодня о том, что происходит с людьми в мире, где гаджет стал неотъемлемой частью. Вы не обращали внимание, что мы все реже стали запоминать вещи, которые, казалось бы, уже помним?
Когда я впервые решила сварить борщ (я жила тогда в другом от родителей городе) я звонила маме за советом. Она пошагово объясняла мне что и как делать. Больше к вопросу приготовления борща я не возвращалась. Запомнила и практикую, добавляя что-то свое, индивидуальное, в это блюдо. Но при этом, тут же, я лезу в интернет, чтобы проверить, все ли я купила на окрошку или оливье. Блюда, которые я хорошо знаю с детства.
Я постоянно пробую новые приложения для планирования и совершенно не способна, даже с их помощью, распределить свой день. Я постоянно отвлекаюсь на ленту, уведомления или письма. Время пролетает незаметно и как итог, дела не сделаны, а день подошел к концу. И я часто злюсь на себя по этому поводу. Вам такое знакомо? Еще более 10 лет назад я читала (как ни забавно в интернете) фразу, которая актуальна и сегодня: «Первое правило уборки-убрать себя от компьютера». Вот только теперь стало еще сложнее, ведь наш современный «компьютер» свободно двигается с нами везде.
Так же я совсем перестала полагаться на себя в вопросах праздничных дат. Сплошные напоминания в телефоне... Если близится праздник все запросы в поисковике только о том, что подарить. А после? Правильно! Конечно, маркетплейс. Но ведь все это действительно удобно! Можно купить одежду, технику, подарок, канцелярию и все что угодно пока едешь домой или пьешь кофе.
Показать полностью...
+1
11

Как купить билеты на поезд РЖД из Турции, если сайт rzd.ru не открывается

недавно
Были мы как-то на отдыхе в Турции, туда и обратно летели чартерным рейсом. Наш самолет задержали практически на полдня. С одной стороны, это было нам на руку - лишние полдня в отеле, тем более они и так были оплачены, с другой, мы не попадали на наш поезд. Нам надо было хотя бы найти новые билеты, но лучше еще и сдать старые на rzd.ru.
Один из выходов из положения был написать родным или знакомым, чтобы они купили новые билеты на наши документы. Но в этом случае вернуть деньги за старые не удалось бы (примерно 10 тыс. р.). Вернуть билеты можно только с аккаунта, в котором они были куплены. Аккаунт был мужа, пароль он не помнил. К тому же оказалось, что сайт РЖД не открывается из Турции, хотя по официальной информации никаких блокировок нет!

Что мы сделали:
1) Нашли платный ВПН с подключением сервера в России. Выбрали платный, чтобы не было проблем.
2) Открыли сайт РЖД и воспользовались функцией восстановления пароля через электронную почту. Пароль от почты муж помнил.
3) После восстановления пароля без проблем сдали билеты, вернули деньги и купили новые.

Новые билеты взяли на следующий день после прилёта, вдруг рейс еще задержат, ну и не было других удобных поездов со свободным купе на 4 человека. И пришлось еще бронировать гостиницу, а потом гулять по городу целый день до отъезда.

Кстати, менеджер ANEX Tour, которая продавала нам тур и сообщила о задержке, тоже предлагала помочь с бронированием поезда, хотя в общем это была не её задача, спасибо ей за участие.

Чтобы избежать таких проблем, берите билеты на поезд подальше от времени прилёта, берите с собой в путешествие пароли от почты, личного кабинета РЖД, запаситесь заранее работающим впн с российским сервером.

Надеюсь, наш опыт кому-то пригодится.
Показать полностью...
+4
72

Телефон крадёт наши жизни

16 дн. назад
я понял, что телефон крадёт у меня жизнь
Недавно поймал себя на странной вещи: беру телефон «на минутку» и исчезаю на два часа. Иногда и больше. И самое страшное я даже не помню, что смотрел.
Лента, короткие видео, комментарии, переписки всё смешивается в один поток. Мозг вроде занят, а по факту пусто. Никакой пользы, никаких воспоминаний, просто время ушло.
Раньше я думал, что устаю от дел. Сейчас понимаю я устаю от постоянного шума. Каждая минута тишины сразу заполняется экраном. Стоишь в очереди экран. Едешь экран. Ешь экран. Даже отдых уже через экран.
Самое неприятное концентрация реально просела. Сложно долго читать, сложно смотреть что-то длинное, сложно делать одно дело без переключений. Как будто мозг привык к режиму «быстро и поверхностно».
Я попробовал простой эксперимент: убирать телефон подальше хотя бы на час, когда что-то делаю. И знаете что время стало ощущаться длиннее. Дел больше. Голова спокойнее.
Не говорю, что телефон зло. Но когда он становится главным занятием дня это уже не инструмент, а ловушка.
Иногда лучшее, что можно сделать для себя это просто перевернуть его экраном вниз и исчезнуть ненадолго из сети. Мир никуда не денется. А вот внимание денется очень быстро.
+6
103