Гранола популярна, мне кажется, уже далеко не первый год. Но мне весь аппетит отбивала ее стоимость в магазине:) Да и, попробовав как-то покупную смесь, я не поняла, почему по ней все с ума сходят. Есть можно, но не слишком хочется.

Однако периодически у меня случаются приступы шеф-повара, а полезнее завтрака из овсянки для меня быть ничего не может. Что я только с ней не вытворяю:) И вот, звезды сошлись. Я задалась вопросом: как приготовить гранолу дома. Поискав на него ответ в интернете, поняла: легко. Да еще и окажется гораздо дешевле, чем покупать ее.

Вот эта немаленькая банка у меня потребовала всего около пяти минут пристального внимания. Рецепт домашней гранолы в моем исполнении тоже простой. Нам понадобится:

- 4 стакана овсяных хлопьев - желательно долгого приготовления;
- по половине стакана меда и кокосового масла;
- щепотка мелкой соли;
- орехи и сухофрукты сколько не жалко;
- кокосовая стружка по вкусу;
- щепотка корицы.

Лайфхак 1: объем стакана необязательно должен быть 250 мл. Но, чтобы соблюсти пропорции, отмеряйте и овсянку, и мед с маслом одной и той же тарой.
Лайфхак 2: в "Пятерочке" продается недорогая смесь сухофруктов и орехов, можно смело добавить содержимое одного-двух пакетиков в уже готовую гранолу.

Процесс приготовления:

В большой миске смешиваем овсянку, корицу, соль и кокосовую стружку. Если у вас сырые орехи, толчем их в ступке/мелко режем/измельчаем блендером и добавляем туда же. Если орехи уже жареные, добавляйте их за пять минут до окончания времени запекания.

Если мед не жидкий, растапливаем. Масло растапливаем тоже, но желательно это делать в разное время, потому что пока масло растопится - мед уже вскипит и его польза сойдет к нулю. Когда оба эти ингредиента обрели жидкое состояние, смешиваем их между собой и добавляем в овсянку, перемешиваем, чтобы медово-кокосовая смесь распределилась по всем хлопьям. Готовится гранола без сахара и меда будет достаточно для сладости.

Далее застилаем противень бумагой для выпечки. Духовку разогреваем до 180 градусов, будущую гранолу высыпаем на противень, разравниваем. Следите, чтобы слой был не больше 1,5 сантиметра. Отправляем в духовку на 20 минут. Через 10 минут после начала приготовления перемешиваем.

Готовая гранола имеет приятный коричневый оттенок, а пахнет еще в процессе смешивания так, что можно начать лопать не дожидаясь запекания:) Когда достаем из духовки, даем ей остыть и добавляем сухофрукты.

Гранолу я пересыпала в банку, так она хранится около месяца. Попробовала и поняла: теперь я буду есть ее на постоянной основе, благо, получилось много. С чем есть? Я и просто так ем - кстати, можно детям предложить вместо чипсов. Еще добавляю в фруктовый салат, либо заливаю теплым молоком, смешиваю с йогуртом или творогом. Думаю, с кефиром или сметаной тоже получится замечательно. Так что я категорически рекомендую попробовать приготовить гранолу своими руками. Здоровый перекус нам никогда лишним не будет!

Стерилизация – одна из самых часто выполняемых манипуляций в ветеринарии. И это неудивительно, ведь операция решает сразу несколько проблем, с которыми сталкиваются хозяева кошек:
· Вопрос нежелательного потомства.
· Риск возникновения заболеваний репродуктивных органов.
· Коррекция поведения животного.
Когда я столкнулась с необходимостью стерилизовать кошку, то была сильно удивлена. Оказалось, что существует сразу несколько видов таких операций. Чем они друг от друга отличаются и в каких случаях проводятся, расскажу в этой статье.

Трубная окклюзия (перевязка яйцепроводов)

Перевязка маточных труб исключает наступление беременности у кошки, но никак не влияет на ее гормональный фон. В результате кошка регулярно находится в поисках полового партнера, может вести себя гиперактивно или проявлять агрессию. Сегодня такие операции практически не проводят, предпочитая более современные и эффективные методы стерилизации.

Гистероэктомия (удаление матки)

Эта операция предполагает удаление матки с сохранением функции яичников. Эта манипуляция также не влияет на гормональный фон и поведение животного. Хирурги зачастую отказывают в проведении такой операции из-за ее нецелесообразности.

Овариоэктомия (удаление яичников)

Удаление яичников – самый популярный на сегодня метод стерилизации. Благодаря ему у кошки полностью угасает половой инстинкт, она становится более спокойной. Операцию проводят молодым кошкам, которые никогда не принимали гормональных препаратов для подавления полового инстинкта и не рожали.

Овариогистероэктомия (удаление и яичников, и матки)

Если кошка взрослая, рожала или у молодой кошки есть патология репродуктивных органов, ей показана овариогистероэктомия. Она также полностью подавляет инстинкт размножения. Также эта операция полностью исключает риск возникновения опасных заболеваний репродуктивной системы, в том числе и онкологических.

Полостная или лапароскопическая операция

Самый распространенный тип стерилизации – полостной. В этом случае органы извлекаются через разрез кожи и мышц. Иногда разрез делают не в области брюшины, а на боку. Тогда мышцы не разрезают, а раздвигают, чтобы операция была менее травматичной. После такой операции кошке назначают антибиотики, обязательное ношение попоны и обработку швов. Полное восстановление занимает до 14 дней.

При лапароскопии на подготовленном участке кожи делают надрезы длиной не более 1,5 см. Через них вводят манипулятор и трубку с эндоскопической камерой. Хирург при этом наблюдает за ходом операции через монитор компьютера. После лапароскопической операции швы обрабатывать не нужно, антибиотики обычно не назначаются, животное полностью восстанавливается за 3-5 дней.

Лапароскопическая операция стоит дороже полостной, т.к. ее проводят только врачи высокой квалификации. Также для этой манипуляции нужно дорогостоящее оборудование. Поэтому ее проводят не во всех ветеринарных клиниках.

Купил тут недавно термос-кружку на ОЗОНе. Стоила недорого, приятный такой дизайн, классический чёрный цвет. Да и подкупил сенсорный дисплей на крышке, который показывает температуру жидкости (будь это вода или чай) внутри.

Пришёл товар. С виду правда очень прикольный. Компактный такой с лаконичным дизайном. Внутри нашёл крохотное ситечко для заваривания чая.

Поездка в Лондон стала для меня поворотным моментом, который раз и навсегда доказал: нет ничего невозможного, если есть цель.

Инициатором этого масштабного путешествия стала я сама, загоревшись, казалось бы, безумной идеей - увидеть своего любимого актера на театральной сцене. Только вдумайтесь в этот маршрут: перелет из России в Стамбул, а затем из Турции в Лондон - и все это ради двух часов спектакля, которые стали одними из самых счастливых в моей жизни. Живая игра, эмоции и атмосфера британского театра стоили каждого преодоленного километра.

Разумеется, было бы нерационально ограничиваться только спектаклем, поэтому мы превратили поездку в настоящее исследование Великобритании.

Лондон встретил нас своим величественным спокойствием и историей. Мы посетили главные символы города: услышали бой Биг Бена и прошли по знаменитому Тауэрскому мосту. Прогулка у Букингемского дворца подарила неожиданную удачу - нам удалось увидеть самого короля Карла III. Не обошли стороной и культовые места: заглянули в магазин The Beatles, прикоснулись к легенде о великом сыщике Шерлоке Холмсе на Бейкер-стрит и были поражены реалистичностью фигур в музее мадам Тюссо.

Особым опытом стало посещение открытого слушания в Королевском суде - это позволило взглянуть на британскую правовую систему изнутри. А для знакомства с ритмом города мы использовали знаменитые автобусы Hop On Hop Off и местную систему поездов.

Но путешествие не ограничилось столицей. Мы арендовали машину и отправились изучать юг Великобритании. Маршрут получился насыщенным: академическая атмосфера Кембриджа и Оксфорда, старинный Солсбери и, конечно, загадочный Стоунхендж - объект всемирного наследия, который невозможно игнорировать. В Бристоле мы посетили концерт группы ONYX, а в самом Лондоне зажгли под хиты Крейга Дэвида.

Помимо культурной программы, эта поездка подарила мне важную личную встречу: спустя шесть лет я наконец увиделась со своими дядей и сестрой, приехавшими из Латвии.

Я искренне благодарю Лондон и всю Англию за невероятное гостеприимство. Я точно знаю, что вернусь сюда снова. И кто знает, возможно, поводом станет еще одна театральная премьера.

Сериал Гарри Поттер HBO вообще с самого начала вызывает массу вопросов, ведь у создателей дебет с кредитом не сходится, как говорится в одной поговорке. Ну смотрите: нам обещают оригинальный продукт, но зачем-то забирают грим и костюмы из фильмов (а они авторские заплатили?). Сообщают, что история будет максимально близка к первоисточнику, к книгам мамы Ро. Но при этом в сериале ожидаются сцены, которых не то что в фильмах - в книгах не было!

Однако самые большие вопросы и недоумение вызывает кастинг Гарри Поттера. Да-да, я сейчас про давно утвержденного нового актера на роль Северуса Снейпа. Хотя уже с прошлого года известно, что это будет Паапа Эссьеду, мне кажется, тема не утихнет в принципе. Мы же помним, да, как выглядел Снейп из фильмов?

С начала этого года я успела прочитать 7 книг. Пожалуй, если описывать каждую из них подробно, то это будет интересно лишь малому кругу людей, да и я не смогу проанализировать все произведения столь глубоко, как делала это, как только они были прочитаны. Но оставить эти мини-отзывы все же есть желание. Поэтому краткий и быстрый обзор на каждую книжку:

1. Евгений Онегин

На мой взгляд, довольно небанальная история любви. Я искренне прониклась Евгению и Татьяне, словно испытав их чувства на себе. И осознала, что Татьяна Ларина - это буквально мое альтер эго в 2024 году. К счастью, сейчас я больше не ассоциирую себя с ней. А Пушкин покорил мое сердце данным произведением.

9/10

2. Мертвые души

Многие соглашаются с мнением, что Гоголь пишет довольно муторно, сложно и прибегает к графомании. Но я не могу принять эту позицию (я прочитала почти всю библиографию Стивена Кинга - вот, кто настоящий графоман), персонажей Гоголя лишь нужно понять, а как добиться этого без описательной части их внешности, манеры речи, поведения и поместий?
Особенно меня привлекает аллегория, что название поэмы означает вовсе не цель Чичикова в покупке мертвых душ, а в том, что этими самыми «мертвыми душами» являются помещики - стагнирующие и деградирующие.

7/10

3. Герой нашего времени

О, да, Печорин… Интересной способностью, однако, обладал Лермонтов - вызывать у читателей неоднозначные чувства к главному герою, причем абсолютно противоположные: с одной стороны, в Григории можно увидеть свою черту характера, что мы либо показываем, либо скрываем; с другой стороны, он лишь скучающий мужчина, не имеющий смысла жизни, чем вредит окружающим.
Возможно, это неожиданно, но за весь роман я не испытывала к Печорину негативных эмоций - напротив, проникалась сочувствием. Сердце сжимается, как только представишь, каково это - жить без смысла.

9/10

4. Слово о полку Игореве

Здесь и говорить нечего. Очень старое произведение, которое тяжело читать и, главное, понимать. Смысл уловила, но читала без особого удовольствия.

4/10

5. Белые ночи

Мне уже приходилось сталкиваться с произведением Достоевского в лице «Преступления и наказания», которое я так и не дочитала, но планирую сделать это летом.
Белые ночи - это повесть про мечтающего человека. Вы знаете, я сравниваю главного героя с Печориным. Будто бы у мечтателя точно также отсутствует смысл жизни в реальном мире - он живет своими грезами, но в отличие от второго, никому не вредит своей особенностью.
Под конец повести меня слегка начала раздражать Настенька, ведь некрасиво бросать слова на ветер, перебегая то к главному герою, то к своему возлюбленному жильцу. Но стоит заметить, что мечтателя она предупредила сразу: «На дружбу я готова, вот вам рука моя... А влюбиться нельзя, прошу вас!». Мечтатель не выполнил эту просьбу, но Настенька своими действиями сама вынудила его признаться ей в своих чувствах.
А чего только стоит замысел: ночь - словно сладкий сон, утро - метафора реальности.

9/10

6. Бедная Лиза

Лиза и Эраст… до чего же печальная история любви, что быстро развивалась, да так и закончилась. А ведь это - ничто иное, как правда. Эраст быстро потерял интерес к Лизе, как только та растаяла в любви с ним и перестала быть ангелом в его глазах. Эраст - тот же самый портрет, что и Печорин (уж простите, что привожу его в пример, но он идеально подходит), делает больно близким людям ради забавы… хоть и не с плохими намерениями.

9/10

7. Капитанская дочка

Не люблю военную тематику, но это произведение меня зацепило. Особенно образ Пугачева… не могу понять, что у меня за симпатия к антагонистам, но как по мне, его сложно назвать стопроцентным плохим человеком, не знающим пощады. Вспомните: помилование Гринева, помощь в спасении Мироновой от Швабрина, его благосклонность к главному герою. Хотя, нет, я могу объяснить свою любовь к такого рода персонажам - они, как правило, лучше прописаны, мы больше проникаемся ими, когда положительные герои - обычно шаблоны, которые мы видим в каждом втором произведении, фильме или игре.

7/10

Знаете, когда я начинала курить, мне казалось, что это такой «взрослый» жест, что это помогает мне выглядеть круче или как-то справляться со стрессом. Типа «все курят, и я курю, ничего страшного». А потом ты живешь так какое-то время, и вдруг начинаешь замечать эти мелкие, но такие неприятные штуки, которые меняют твою жизнь к худшему.

Может, вы тоже сталкивались с этим? Вот лично я заметила следующее:

1. Деньги, которые просто улетают в дым. Это, наверное, самая банальная причина, но она работает. Посчитаешь, сколько пачек уходит в неделю, потом в месяц… и понимаешь, что на эти деньги можно было бы купить что-то реально полезное или классное. Я как-то подсчитала, что за полгода на сигареты у меня ушла бы сумма, на которую можно было бы съездить в мини-отпуск или обновить гардероб. Вот просто взять и сжечь деньги — такая себе перспектива.

2. Эта вечная зависимость. Ты уже не думаешь: «Хочу я курить или нет?». Ты думаешь: «Мне нужно курить, потому что скоро закончится перерыв, или потому что я нервничаю, или просто потому что уже прошло три часа с прошлой сигареты». Ты становишься заложником этой привычки. Вечеринки, где нельзя курить, или поездки, где нет возможности выйти на перекур, превращаются в пытку. Тебе постоянно чего-то не хватает.

3. Запах, который не выветривается. Это, наверное, одна из самых отталкивающих вещей. Даже после «перекура» на балконе, от рук, одежды, волос всё равно тянет этим запахом. И ты сама его перестаешь чувствовать, а вот окружающие — очень даже. Не раз ловила на себе взгляды людей в транспорте или просто на улице. Это такой постоянный дискомфорт.

4. А как же здоровье? Вот тут, конечно, всё самое серьезное. Я не врач, но даже мне понятно, что дышать дымом, который полон всякой дряни, — это не про пользу. Начинаются проблемы с дыханием (кашель по утрам, который вроде как «обычный», но всё равно неприятный), снижается выносливость. Ты понимаешь, что просто «убиваешь» свой организм, медленно, но верно. И ради чего? Ради нескольких минут удовольствия, которое потом оборачивается кучей проблем.

Я не буду говорить, что бросить курить легко. Это реально тяжело, особенно если привычка уже давно. Но я смотрю на тех, кто смог, и понимаю, что это возможно. И хочется тоже освободиться от этой зависимости, от денег, которые улетают в никуда, и просто чувствовать себя лучше.

Если вы тоже курите и задумываетесь об этом, но вам страшно или кажется, что это невозможно — знайте, вы не одиноки. Есть куча способов бросить, и главное — это желание. Я пока только на пути к этому, но уже чувствую, что это правильное решение.

А вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы бросить курить? Или, может, уже смогли? Поделитесь своим опытом, это может помочь многим.

Советская литература…За тридцать лет она стала восприниматься почти как фэнтези – ведь описанный здесь мир также далек, как мир Хогвартса, Средиземья, Нарнии или Вестероса.

Главные герои советских книг и фильмов зачастую жесткие, принципиальные. Про таких говорят «стержень внутри».

Володя Устименко – врач из трилогии «Дело, которому ты служишь», милиционер Глеб Жеглов из «Эры милосердия» (стал всенародным любимцем благодаря гениальному исполнению Владимиром Высоцким). Они не прощают слабости ни себе, ни другим.

Конечно, только такие люди могли выиграть войну, а потом отстроить страну заново.

Только вот какого это – жить рядом с таким человеком?

Анатолий Алексин – детский писатель, но про его книги язык не повернется сказать «да это для детей».
«А тем временем где-то» как раз представляет читателям мир «людей со стержнем» - глазами тех, кто имел несчастье оказаться рядом с ними.

Главный герой – Сережа Емельянов, живет не в обычной семье, а в ОБРАЗЦОВОЙ. Его родители идеальны во всем. Что в данном случае означает – безупречно соблюдают все до единого правила. Если субботник – значит, мы придем самыми первыми и уйдем самыми последними. Если на демонстрации скажут петь – будут петь всю песню от первой строчки до последней. И будут заниматься спортом, как призывает девушка с плаката.

Родители вместе едут в командировку и пишут письма по очереди.

Но мама в письмах пишет, как скучает. Отец об этом не пишет – зачем растравлять себя, если командировка назначена, и ее нельзя сократить ни на один день? Но письма в свою очередь пишет.

В общем, на такую семью грех жаловаться…

Сережа и не жалуется, хотя сам и «не соответствует». Он обычный мальчик. Любит приврать, прогулять урок. Не хулиган, но раздолбай – в чем его поддерживает любимая бабушка.

Пока не получает письмо от незнакомой женщины, которая просит отца приехать, потому что ей очень плохо, и ближе него у нее никого нет.

Мальчик, беспокоясь за семью, решает прийти. Да и любопытно, что за женщина могла бы назвать отца самым близким человеком.

Этой женщиной оказывается Нина Георгиевна - первая жена отца.

Оказывается, образцовый Емельянов-старший когда-то ушел от первой жены, и никогда – ни разу – о ней не упоминал.

Может, потому что когда-то она выходила его после контузии?

А затем Нина Георгиевна взяла из детского дома мальчика Шурика, которому отдавала всю свою любовь почти пятнадцать лет…Пока не нашлись родные родители, и Шурик не ушел к ним.
Ушел, забрав все свои вещи, чтобы они не могли напоминать Нине Георгиевне о нем. Зачем растравлять себя?

Емельянов-старший полюбил другую и ушел к ней. Шурик нашел своих настоящих родителей и вернулся к ним. Это естественно. Это можно понять.

И все же понять невозможно…

Стержень. И отец Сергея, и Шурик живут, твердо зная, чего хотят и идут к своей цели, не оглядываясь. Не оглядываясь на оставленную «тем временем где-то» Нину Георгиевну.


Нина Георгиевна – персонаж неоднозначный. Психологи сказали бы, что у нее «психология жертвы». Это человек, который умеет любить. И не просто любить - тому, кого любит, она отдает всю себя, и смиренно принимает, когда они разворачиваются и уходят, не оглядываясь.

Безграничная человечность, но без опоры внутри – без того самого стержня. Емельянов-старший – стержень, лишенный человечности. Человек, живущий Рассудком. Ведь Рассудок не подведет. Два плюс два всегда останется четыре, что бы ни случилось. А эмоции…к чему это? Ведь в мире, где существуют эмоции, существует и боль, и чувство вины, и мир уже выглядит не таким однозначно-правильным…И ты не такой уж правильный. И вообще непонятно, что значит «правильно». Кто эти правила устанавливает? Не девушка же с плаката? Или лучше стать «поездом не по расписанию»?

Ведь они по итогу самые важные…

Девочки, признавайтесь, у кого утро начиналось с того, что вы стоите перед зеркалом и хочется просто плакать? В 19 лет, когда вокруг все такие «инстаграмные» с идеальными фильтрами, мои прыщи казались мне каким-то личным проклятием. Я реально дошла до того, что не могла выйти за хлебом, не наложив на лицо слой штукатурки, от которого кожа задыхалась еще больше.

Мой путь к нормальному лицу был похож на хождение по мукам. Я перепробовала все: начиная от бабушкиных советов «протри лицо спиртом» (спойлер: никогда так не делайте, я просто сожгла себе защитный барьер) и заканчивая дорогущими сыворотками, на которые спускала всю стипендию, а они просто не работали.

Самое обидное было слушать советы в духе «просто начни правильно питаться» или «умойся дегтярным мылом». Серьезно? Если бы это помогало, я бы уже давно была моделью!

Что реально стало для меня переворотом:

1. Я наконец-то дошла до дерматолога. Не до бьюти-блогеров в ТикТоке, а до реального врача. Оказалось, что мой «супер-тщательный» уход из десяти ступеней только раздражал кожу. Мы оставили всего три базовых этапа: мягкое очищение, увлажнение и защита. Все.

2. Отказ от полотенец. Девочки, это база! Я перешла на одноразовые бумажные полотенца. Обычные махровые полотенца часто становятся рассадником бактерий, особенно если они висят во влажной ванной. Как только я перестала ими пользоваться, воспалений стало в два раза меньше.

3. Я перестала «давить». Это было самое сложное, руки чесались невероятно. Но я придумала лайфхак: купила специальные патчи-наклейки. Клеишь такую штуку на прыщик, и ты его уже не видишь, и руками лишний раз не трогаешь. И заживает под ним все намного быстрее.

Но самое главное произошло не в косметичке, а в моей голове. Я поняла, что моя ценность не зависит от количества пятнышек на щеках. Да, у меня проблемная кожа. Да, иногда случаются обострения. Но это не должно мешать мне быть интересной, учиться, влюбляться и тусоваться с друзьями.

Я начала выкладывать фото без фильтров. Сначала было страшно до дрожи, я ждала хейта. А получила огромную поддержку! Оказалось, что у каждой второй моей подруги те же проблемы, просто все мы привыкли это тщательно скрывать.

Сейчас моя кожа не идеальна, но она здорова. Я больше не трачу по 40 минут на маскировку перед выходом из дома. И это такое крутое чувство свободы, когда ты не боишься, что кто-то увидит твою кожу при обычном дневном свете.

Если вы сейчас находитесь в этой же яме, знайте, вы не одни. Не жгите лицо спиртом, не слушайте диванных экспертов и просто дайте себе время.

Последние годы слово "тренд" захватило разум современного поколения. Стоит только пройти очередной неделе моды в Париже или Нью-Йорке, каждый уважающий себя стилист, и конечно же фэшн-блогер, просто обязан объявить миру: "Ну вот, дизайнеры показали нам, что мы должны носить, чтобы быть модными! Смотрите, вот они - тренды!"

Тренд в современном его трактовании - это тот атрибут, который сразу повысит "модный градус" вашего образа до небес. Говоря о гардеробе, а именно одежде, трендовым здесь может быть и фасон, и цвет, и фактура, и даже деталь предмета одежды. К примеру ваше пальто может быть модной в этом году длины макси, даже английский воротник на нем тоже актуален, но, увы, в тренде может оказаться укороченное пальто цвета карибской жабы. Да-да, тренд - это чаще всего то, что не совсем вписывается в слова "базовый", "повседневный" и тп. Это яркие эпатажные вещи или детали, которые редко простой человек сможет внедрить в свой гардероб (если он конечно не простой модник-стиляга).

Но все же, радует, что тенденции современной индустрии моды немного сжалились над простыми смертными и позволяют реально адаптировать тренды в гардеробы современных женщин. Ведь так или иначе, тренды не должны определять стиль человека, его в первую очередь определяют ухоженность, чувство вкуса и базовые актуальные вещи. Наличие трендов в гардеробе женщины может лишь украсить и освежить ее стиль, либо создать некий upgrade привычным вещам.

Навык внедрения трендов, некоторых векторов моды, в умеренной концентрации пойдет, конечно же, лишь на пользу любому базовому либо капсульному гардеробу. К примеру, этой весной 2026 года мы можем проследить некоторые тренды, которые весьма легко можно применить в свой гардероб уже сейчас. Я выделила несколько ключевых позиций, которые не смотря на свою "трендовость", на мой взгляд, - идеальная база для любой женщины этой весной. Давайте взглянем на них.

1. Черное пальто.
Казалось бы, что может быть более простым, чем черное прямое пальто? Правильно, ничего. Уже здесь мы с вами можем проследить, что функция трендов как ярких и кричащих атрибутов смещается сегодня в сторону классики и сдержанности. В моде снова беспроигрышная неизменная классика. Но на какое именно пальто стоит обратить внимание этой весной? Бесспорно это будет простое лаконичное пальто средней или полной длины, возможно стоит рассмотреть фасон приталенного силуэта, либо прямого кроя с акцентом на плечах. Такое пальто всегда будет смотреться стильно, дорого, сочетаться со многими вещами, а главное, прослужит вам не один год.

2. Джины на низкой талии.
Стиль далеких 00-х годов уже прямым текстом говорит: "Я возвращаюсь!". Конечно, низкая талия - это что-то оттуда, лично мне вспоминается клип Шакиры, где она танцует как раз в таких джинсах.
Что же здесь трендового? А то, что люди уже настолько привыкли к высокой посадке, что низкая теперь всем в диковинку, и дизайнеры решили на этом сыграть. Однозначно джинсы - это то, что обязательно должно быть в вашем гардеробе этой весной. Ну а если вы выберете низкую посадку, узкий силуэт, клеш или темный деним под ретро, то вы окажетесь "в тренде".

3. Юбка из кожи.
Фактура кожи прочно закрепила свои позиции в мире моды. Это идеальный способ сделать образ интересным и неординарным, как в офисе, так и на вечернем мероприятии. Помимо этого, за кожаными изделиями достаточно легко ухаживать, они практичны. Говоря о юбках, без сомнения, обратите свое внимание на модель юбок на запах. Такая юбка визуально вытянет силуэт, а также всегда смотрится элегантно и садится почти на любую фигуру. Юбка миди А-силуэта также будет шикарно смотреться в любом гардеробе современной женщины: эту вещь можно внедрить и в офисный гардероб, например с рубашкой или водолазкой.

4. Кардиган с высоким воротником.
Привычные трикотажные кардиганы на пуговицах переосмыслили и приподняли линию воротника. Такое решение немного освежает привычную нам вещь, делает ее более интересной. К тому же, на прохладную погоду начала весны, такая деталь несомненно является преимуществом, так как даже немного защитит от ветра. Присмотритесь к воротникам-стойкам, либо формату водолазок, но в "прочтении" кардиганов, и вы точно не останетесь незамеченной.

Что бы вы не выбрали, ведь необязательно приобретать все: пальто, джинсы, юбку или кардиган, вы можете начать с простого - выделить то, что близко именно вам, то, что откликается именно вам. Помните, что тренды не сделают вас модной, модной вы делаете себя сами, нося то, что вам красиво, то, что выделяет именно вас, подчеркивает именно вашу красоту. Ведь красива абсолютно каждая женщина, и эту красоту нужно лишь подчеркнуть и зажечь улыбку на вашем лице. И да, улыбка всегда в моде!

Когда я решила, что мне пора перестать просить деньги у родителей на всякие девичьи хотелки, работа в кофейне казалась мне идеальным вариантом. Ну а что, стоишь такая красивая в фартуке, рисуешь сердечки на пенке, вокруг пахнет свежеобжаренными зернами и играет приятный джаз. На деле мой первый рабочий день превратился в сущий кошмар, а романтика улетучилась уже через два часа после открытия.

Оказалось, что работа бариста это прежде всего адская нагрузка на ноги и спину. К концу смены я свои стопы просто не чувствовала, они будто превращались в два тяжелых камня. А еще эти бесконечные очереди в час пик, когда все куда-то спешат, злятся и требуют свой капучино. В такие моменты ты превращаешься в восьмирукого осьминога, который одновременно взбивает молоко, пробивает чек и пытается мило улыбаться человеку, который уже пять минут ворчит из-за отсутствия кокосового молока.

Самое сложное это люди. За время работы я поняла, что по заказу кофе можно составить целый психологический портрет человека. Есть те, кто берет обычный американо без сахара и быстро уходит, они обычно самые спокойные. А есть любители «двойного латте на безлактозном молоке с тремя каплями карамельного сиропа, но чтобы не слишком сладко». С такими клиентами ты учишься терпению уровня «монахи в Тибете».

Был у меня один забавный, но жутко стыдный случай. В мою первую неделю пришел постоянный гость, очень солидный мужчина в костюме. Я так разволновалась, что когда отдавала ему стакан, крышка закрылась не плотно. И вот он делает шаг, стакан наклоняется, и весь его горячий раф выливается прямо ему на светлые брюки. Я думала, что провалюсь сквозь землю прямо там, за стойкой. Но знаете, он просто посмотрел на меня, вздохнул и сказал: «Ничего, бывает, я сегодня тоже не выспался». В тот момент я поняла, что человечность встречается гораздо чаще, чем мы думаем.

Чему меня научила эта работа?

Во-первых, я теперь знаю цену каждой копейке. Когда ты понимаешь, сколько литров молока нужно перетаскать и сколько чашек помыть ради пары тысяч рублей, желание покупать очередную ненужную косметику отпадает само собой.

Во-вторых, я научилась общаться с кем угодно. Раньше я боялась позвонить в поликлинику, чтобы записаться к врачу, а теперь могу разрулить конфликт с самым капризным гостем.

И да, я больше не могу пить кофе в других местах просто так. Я теперь сразу вижу, если молоко пережгли или если зерно старое. Работа в общепите это жестко, иногда обидно, но это нереально крутой опыт, который заставляет повзрослеть быстрее любого универа.

Если думаете пойти подработать бариста, готовьтесь к тому, что ваши руки будут вечно пахнуть кофе, а на одежде появятся пятна от сиропа, которые ничем не отстирать. Но те эмоции и те люди, которых вы встретите за стойкой, того точно стоят.

А какая была ваша первая работа и какой самый нелепый случай там произошел?

Huntdown для меня оказался открытием. Жаль, что раньше не сыграл, игра-то 2020 года.

Ретрографика тут к месту, вообще не кажется чужеродной. Музыка просто отпад, вообще нет плохих треков, они все крутые.

Так сказать, на старости лет (мне 55) решил попробовать проехать на боковушке в плацкарте. До этого никогда не брал боковушки, габариты у меня крупные, переживал, что будет неудобно. Но тут был поезд без ночёвки, поэтому рискнул попробовать. Что в итоге? Не зря переживал. 😄

Ехали мы с женой. Вот такие были места: