Часто слушала подкасты, когда параллельно что-то делала, но недавно поймала себя на мысли, что я многое не запоминаю. Информация как будто мимо ушей проходит.

Если попробовать вспомнить, что говорилось в подкасте, который я слушала вчера, то вспомню лишь пару фактов и общую тему.

Придумала для себя лайфхак, как запоминать. Нужно после подкаста обсудить с подругой заинтересовавшие меня факты, и тогда информация точно отложится в голове. Тут ещё и плюс: становишься более интересной собеседницей. После обсуждения в памяти всё фиксируется и уже не забывается.