Посты с тегом: раздражение

Человек тебя раздражает, хотя раньше все было нормально

20 дн. назад

Бывает такое, что человек вроде ничего тебе не сделал, но почему то начинает раздражать буквально все. Как он пишет, как разговаривает, какие вопросы задает.

Причем раньше ты спокойно на это реагировала и вообще не обращала внимания. А потом в какой то момент аж тошно от присутствия этого человека в жизни.

Он пишет тебе обычное «привет, как дела», а отвечать уже не хочется. Спрашивает, что случилось, а ты не знаешь что сказать, потому что вроде ничего не произошло.

Еще бывает, что человек начинает слишком часто писать. Раньше ты могла спокойно разговаривать с ним весь день, а сейчас через несколько сообщений уже хочется закрыть чат. И самое неудобное, что человек может вообще не понимать, почему ты стала холоднее.

Ты не поссорилась с ним, не сказала что больше не хочешь общаться. Просто тебе перестало хотеться.

Я раньше думала, что если человек тебе надоел, значит обязательно должна быть какая то причина.
Можно долго хорошо общаться, а потом перестать хотеть этого общения.

И я не очень понимаю, что в такой ситуации делать. Сказать человеку прямо, что тебе больше не хочется общаться, тоже как то жестко. Продолжать отвечать через силу тоже не хочется. А если просто начать отвечать реже, человек скорее всего заметит и начнет спрашивать, что произошло.

Особенно сложно, если вы учитесь или работаете вместе и полностью перестать общаться все равно не получится.

У кого нибудь было такое, что человек просто в какой то момент начал раздражать без какой то конкретной причины?

общение

раздражение

психология

Бытовые раздражители, которые не должны раздражать

Marge

недавно

Есть бытовые вещи, которые в теории не должны раздражать. Ну правда. Это же мелочи. Не проблемы, не конфликты, не что-то серьёзное.

Вот ты только что убрала кухню. Прямо красота: чистый стол, всё на своих местах,
ощущение «наконец-то порядок».

Проходит… 10 минут. Кто-то оставил крошки, кружку, ложку в раковине. И вроде бы что такого? 30 секунд всё исправить.

Но внутри уже что-то зудит:
«ну почему опять?..» А снаружи претензии к тем, кто это создал.

Или вот это классическое: вещи, которые «я пока положу сюда». И ты уже знаешь, что это «пока» может длиться неделями.

Стул превращается в гардероб, полка в склад. И каждый раз взгляд цепляется за это.

Или капли воды вокруг раковины. Или шкаф, который закрыт, но не до конца.
Или пустой рулон, который никто не поменял (магическим образом это всегда делает последний человек 😄).

И дело ведь не в самих крошках, не в кружках и не в этих каплях воды. А в повторении. В том, что это происходит
снова и снова.

И в какой-то момент начинает казаться,
что ты одна это видишь. Что только тебя это задевает. И вот тут уже раздражает не действие, а ощущение: «почему это важно только для меня?» Ведь любой человек скажет, что чистота лучше грязи, порядок лучше бардака.

Помню, как в детстве, когда мы с сестрой приходили домой после прогулки зимой, дедушка нас приучал обметать обувь (или штаны со снежными катышками) веником. И мы, с одной стороны, понимали, зачем это нужно, с другой просто в какой-то момент привыкли к такому правилу. И выполняли его. Но не все так слушаются дедушку, к сожалению) Тем более я всегда объясняю, почему лучше делать так, а не иначе (детям, взрослые уже по идее и сами должны понимать это, ну ладно, пару раз можно объяснить).

Порой именно такие бытовые вещи раздражают сильнее всего. Потому что на серьезные задачи ты готова тратить энергию, а на такие мелочи нет. Конечно, и у меня бывает на стуле висит плед, с которого надо убрать катышки. Но я точно знаю, что через какое-то время я сделаю это, и он не превратится в предмет интерьера.

В какой-то момент я поняла, что я не вредная и не спесивая, это не мне нужно поменять отношение, относиться ко всему проще. С этого момента жизнь моя стала легче (немного 😅). Когда устанавливаются правила дома без примеси чувства вины, становится легче, и тебя лучше понимают. Надеюсь, когда-нибудь мы придём к окончательному компромиссу)

И я призываю всех, кто узнал в этих оставленных кружках себя: не обесценивайте эмоции тех, кто рядом с вами. И не оставляйте их наедине с этим в позиции «тебе нужно поменять к этому отношение». Ведь вы их любите, а вам это не так уж и сложно, ведь правда?

Показать полностью...