Фобия моя начала развиваться стремительно после одного случая нападения на меня довольно большой собаки. К счастью, серьезный повреждений я не получил, но психологический надрыв, увы, да. По натуре я «кошатник», но люблю всех животных, включая собак. Но этот случай немного надломил меня. Долгие годы я думал, что не смогу справиться с этой фобией, но все же смог.

Мой опыт победы над своим страхом был довольно неоднозначным. Никого не призываю повторять его, но, возможно, кому-то это тоже поможет в борьбе со страхами. В один день я решился, как это говорится – взглянуть страху в лицо, но немного в уменьшенном виде. Во дворе многоквартирного дома жил маленький щенок, которого вы не поверите, я тоже боялся, потому что тот случай с большой собакой долго «сидел во мне». Я, наконец, собрал волю в кулак и вышел к этому щенку, погладил его и ушел домой. Со временем я начал замечать, что и большие собаки больше не вызывают у меня страх, вот такая милая терапия у меня получилась. Всем добра, любите жизнь и собратьев наших меньших, даже если изначально они вас пугали.

Кто так часто обманывал тебя, как ты сама? Всю жизнь мы играем множество ролей: идеальная жена, прекрасная мать... И все, казалось бы, прекрасно. Мы живём, радуемся каждому дню и свято верим в то, что наша жизнь - это сказка наяву. И однажды, проснувшись с человеком, с которым, как оказывается, нет ничего общего, понимаем, что потеряли себя настоящую. К нам приходит осознание, что жизнь - это сущий обман, созданный своими руками. Мы смиряемся с этим ощущением и со временем задаемся вопросом: ради чего я живу?
⠀⠀
Гордое молчание.⠀

Зачастую почти каждая сталкивается с проблемой нехватки внимания от любимого человека. «Не выдумывай, я сильно устаю на работе», - получаем мы в ответ на свои переживания. Принимая достаточно убеждающий ответ от мужчины, мы неосознанно подавляем в себе чувство одиночества и отсутствия внимания, что заставляет нас принять существующую реальность. «Да. Он ведь много работает и совсем не обращает на меня внимание. Ну и что? Главное, он рядом со мной».

Женщина все простит.
⠀
Страх одиночества, низкая самооценка, слепая любовь и неуверенность в завтрашнем дне заставляет прощать мужчинам даже самые аморальные поступки. Безусловно, когда мы искренне любим человека, многое не замечается. В большинстве случаев, после измены мужа, мы принимаем его обратно в семью. Почему? Причины у каждого свои. Сейчас из каждого угла кричать, что «разведенка» никому не нужна, а шансы снова выйти замуж у такой дамы нулевые. Мы свято продолжаем верить, что «этот мужчина - мой идеал», поэтому ищем любые способы, чтобы удержать «того самого» рядом.

Семья спасет отношения.⠀
⠀
Многие женщины убеждены - ребенок спасет брак. Да и окружающие подливают масло в огонь, говоря о спасении семьи ради детей. Внушая себе эту мысль, мы манипулируем ребёнком, чтобы сохранить и без того бесперспективные отношения. Парадоксально, но в большинстве случаев мужчина, принявший твёрдое решение уйти от женщины, не станет спасать семью ради детей и обрекать на несчастливую жизнь, как минимум, троих людей.⠀⠀

Успех современной счастливой женщины - это способность быть откровенной с самой собой. Занимаясь самообманом, женщина подавляет свои искренние желания и теряет способность обрести преданные отношения с мужчиной, который действительно этого достоин. Выбирая себе спутника, женщина должна ориентироваться на реальные возможности и поступки мужчины, чтобы потом всю не создавать иллюзию счастливого брака с человеком, который оказался совсем не тем, кем мы его себе придумали.

Ни для кого не секрет, что Pink Floyd внесли значительный вклад в развитие музыки, используя инновационные подходы и сочетая различные музыкальные направления.

А еще Pink Floyd всегда были очень политизированными. Всю свою историю они боролись против несправедливости, войн, социального неравенства, коррупции, продажных политиков и т.д. Роджер Уотерс, один из основателей группы, до своего ухода из группы в 1985 году писал все тексты песен. Это, конечно, тема отдельного разговора, но сегодня речь не об этом.

В 1973 году Роджер был не совсем доволен записанным альбомом The dark side of the Moon.

Поэтому спустя 50 лет он ехал в метро и решил сделать все по-своему. Как сейчас модно говорить, закрыть гештальт.

И если в 1973 году в конце песни Eclipse были такие слова:


То в 2023 Роджер поменял их на:



Очень жизнеутверждающе, не правда ли?

При всей неоднозначности и противоречивости фигуры Роджера Уотерса, его конфликтах с другими участниками группы, одно можно сказать точно: он мало того, что сделал, как хотел, он еще и повернул свой (и слушателей) вектор в более позитивное русло.

В целом я сторонник того, чтобы сеять разумное, доброе, вечное. В мире и так слишком много негатива, чтобы мы еще и порождали его своими мыслями, эмоциями и высказываниями.

Знаете, как в той знаменитой истории о том, что когда буддистские монахи коллективно молились за весь мир, в тот период времени было зафиксирован действительно менее негативный фон, а происшествий было меньше.

Каждый из нас вносит свою лепту в тот мир, в котором мы живем. И если порадоваться цветочку окажется полезнее, чем поругать коммунальные службы, то почему бы не сделать это нашей регулярной практикой.

У многих людей с возрастом вообще не остаётся близких друзей. Одно дело детство и молодость, а совсем другое дело рутинная взрослая жизнь. Речь идёт о настоящих близких друзьях, а не о знакомых или каких-то приятелях с работы. Настоящий близкий друг отличается от остальных уровнем доверия и взаимной откровенностью. А с возрастом доверять кому-то становится всё трудней. С близким другом ты ведешь себя по-настоящему, ты не напяливаешь на себя какой-то защитный внешний образ.

Так почему друзей не остаётся или остаётся очень мало? Тут проблема не в том, что люди ведут себя как-то плохо или неуважительно. Когда у человека есть семья и полноценная работа, а не учёба, то появляется резонная усталость и значительно меньше времени на всё остальное. Работа требует много времени и физических и моральных усилий. Семья - это тоже вложение эмоций и сил, а эмоционально-психологические ресурсы человека не бесконечны.

Дружба взрослых людей не возникает сама по себе. Это в детстве завести друга было несложно, хотя даже в подростковом возрасте это уже становилось сложнее. У обычных взрослых людей дружба требует значительных усилий. В детстве можно поругаться с другом, а потом помириться через час, и так несколько раз. Во взрослой жизни адекватные люди себя так не ведут.

Кроме того, взрослые люди "открываются" другому человеку намного менее охотно. Никто не хочет делиться сокровенными мечтами и тайными мыслями с человеком, которому не доверяешь до конца. А доверие возникает после огромного количества потраченных усилий.

Каждое взаимодействие с другим человеком помимо рабочего процесса или семейных отношений - это трата психических и физических сил. Нужно потратить время, эмоции, а результат может быть не тем, который ожидаешь. И по той причине человек задумывается, а нужно ли вкладывать свои силы в это?

Если в молодости были друзья, а в зрелом возрасте они пропали, то чаще всего это произошло не из-за ссор или каких-то других конфликтов, а из-за банальной усталости и нежелания "вкладываться" в общение. Отсутствие усилий - это основная причина угасания имеющейся дружбы. А создание новой дружбы с незнакомым человеком в зрелом возрасте - это сильный психологический стресс, причем трата усилий должна идти с обеих сторон.

Также в зрелом возрасте трудно быть открытым и до конца честным с других человеком. Это некий риск, который не гарантирует результата. Человек не хочет делиться личными эмоциями или "рискованными" мыслями, ограничивает себя во фразах, после чего общение с новым человеком не перерастает в дружбу, а предыдущие дружбы угасают.

В этом есть парадокс: человек хочет эмоциональной близости, но своими действиями никак не способствует ей. Вокруг слишком много подлости и лжи, поэтому человек закрывается маской недоверия ко всем.

Важно понимать, что это нормально: вы не плохой человек, если у вас пропали друзья, просто так устроено современное общество людей. Но также важно понимать, что если человеку нужны друзья, то ему придётся прилагать значительные усилия, чтобы поддерживать старые связи и заводить новые. Ведь в большинстве случаев никто сам не делает первый шаг.