Решила поделиться личной историей любви к животным. Уже целых четыре года рядом со мной живёт прелестная девочка немецкой овчарки по имени Тайга. Эта умная и энергичная спутница навсегда вошла в нашу семью и сердце.

🐾 Воспоминания о первом дне
До сих пор вспоминаю, каким забавным был первый день знакомства. Щенок выглядел игривым и смелым малышом, мгновенно завоевавшим симпатии всех членов семьи. Сегодня Тайга превратилась в настоящую помощницу и гордость нашего двора.

✅ Забота и воспитание
Тайгу мы воспитывали с вниманием и пониманием. Каждое утро начинается с активной прогулки и упражнений, помогающих расходовать её огромную энергию. Она с удовольствием изучает новые команды и упражнения, проявляя природную способность учиться всему быстро и эффективно.

🥗 Режим питания и здоровья
Мы строго следуем рекомендациям ветеринара относительно правильного рациона и витаминов. Своевременные прививки и ветеринарные осмотры позволяют сохранять идеальное здоровье нашей любимицы.

❤️ Преданность и дружба
Она словно понимает нас без слов, становясь надежным другом и защитой. Наши дети играют с ней, доверяя ей любые секреты. Её радость и энергия заряжают позитивом и хорошим настроением каждый день.

Тайга — наша настоящая семья, и её присутствие наполняет дом теплом и счастьем.
P.s. это ее первое фото, в этот день мы ее забрали в нашу семью.

Привет, друзья!
Решила поделиться личным опытом заботы о зеленых любимцах. Вот что помогает моим растениям чувствовать себя прекрасно круглый год.

- Покупаю здоровый экземпляр -
Всегда стараюсь выбирать растения с крепкими побегами и яркими, сочными листьями. Никаких сухих кончиков или коричневых пятен. Даже мелкие повреждения могут говорить о проблемах с корнями или заболеваниях.

- Хорошее освещение -
Большинство моих растений стоят возле окон, защищённых шторами от прямых солнечных лучей. Так они получают мягкий дневной свет, которого вполне достаточно для полноценного развития.

- Правильный полив -
Частоту полива определяю индивидуально для каждого растения. Фикус Бенджамина, например, люблю чуть подсушить, прежде чем снова полить. Монстеру же держу постоянно влажной. Главное правило — проверять пальцами влажность почвы, прежде чем добавлять воду.

- Отстаиваю воду -
Часто слышала, что водопроводная вода вредна для растений. Решила проверить сама и теперь всегда использую отстоянную жидкость. Просто ставлю кастрюлю с водой на ночь, а утром спокойно поливаю.

- Удобрения — разумно и своевременно -
Удобряю редко, примерно каждые пару месяцев. Пользуюсь готовыми жидкими удобрениями, предназначенными специально для комнатных растений. Все делаю строго по инструкции, ведь даже хорошее средство в большом количестве способно принести вред.

Короче, забудьте всё, что вам втирали в голливудских фильмах типа «Проекта Х», «Мальчишник в Вегасе» и прочим подобным. Первый поход в клуб — это не эстетичные замедленные кадры с конфетти, а жесткое столкновение с реальностью, где пахнет вейпом, вокруг липкий пол и летающие локти. Мне 19, и до этого момента мой максимум ночной жизни — это катки в «Доту» и ночной жор. Но мой кореш решил, что нам пора «влиться в движ», и притащил меня к клубу «Луна». На входе стоял шкаф в черном, который с таким подозрением разглядывал мой паспорт, что я чуть сам не поверил, что я не я. На фотке в 14 лет я был пухляшом под сотку, а сейчас перед ним стоял дрыщ с парой прыщей на лбу. Охранник посмотрел на меня с такой жалостью, будто я пришел просить милостыню, а не танцевать, но всё-таки кивнул — проходи, мол, бедолага.
Внутри меня сразу накрыло звуковой волной. Музыка басила так, что мои зубы начали чечетку выбивать прямо в челюсти. Воздух — это отдельная тема: смесь кальяна,алкоголя и чьих-то духов за три копейки. Мы пробились к бару, и Дэн (так звали кореша), строя из себя мажора, заказал два «Лонг-Айленда». На вкус это было как смесь бензина с жидкостью для мытья окон, но для храбрости зашло на ура. Дэн тут же улетел на танцпол, исполняя какие-то конвульсии, которые он называл танцем, а я остался подпирать колонну. Старался делать лицо «таинственного гуру», хотя на самом деле просто пытался не оглохнуть и прикидывал, сколько катов в «Доту» я сейчас пропускаю.
Я смотрел по сторонам, на парней, выясняющих отношения у бара, на тех, кто танцует, на своего кореша, но вдруг я увидел их... Две девчонки в кожаных топах, такие боевые, что сразу понятно — они тут главные хищницы. Одна из них, рыжая и невысокая, смотрела по сторонам так, будто выбирала, кого принести в жертву. Наши взгляды пересеклись, и она, не дожидаясь, пока я соберу челюсть с пола, подошла вплотную. «Ты тут типа мебель охраняешь или танцевать умеешь?» — спросила она. Я, сам от себя не ожидая, выдал: «Я в режиме энергосбережения». Кристина (так её звали) оценила мою тупую шутку, схватила за руку и потащила в самый эпицентр ада.
На танцполе был лютый замес. Кто-то пролил коктейль, пол превратился в каток, и я пару раз чуть не исполнил тройной тулуп прямо в толпу. Вокруг все толкались, мне в ребра прилетали чьи-то локти, а мимо пролетел какой-то чел, которого охрана тащила за шкирку к выходу — он орал, что он «король города», пока его пафосное лицо не встретилось с дверью. Но Кристине было пофиг на хаос. Мы терлись друг об друга в этой потной толпе, и когда она поцеловала меня прямо под колонкой, я почувствовал вкус Red Bull’а, помады и, как следствие, взрыв своих барабанных перепонок. Но в тот момент мне казалось, что я поймал Бога за бороду.
Она потащила меня на выход, мы рванули через толпу, опрокидывая чьи-то кальяны и уворачиваясь от злых взглядов парней у бара. На улице холодный воздух ударил в лицо так, что я моментально протрезвел, но азарт никуда не делся. Поймали тачку, и я уже рисовал в голове сцены из категории «18+», как в лучшем кино. Приехали к ней в общагу, проскочили мимо вахтерши. В комнате был филиал свалки: пустые коробки из-под пиццы, разбросанные шмотки и запах каких-то дешевых свечек. Всё началось быстро и максимально неловко. Кровати в общагах — это отдельный вид искусства - они скрипят на весь этаж, докладывая всем о твоём подвиге. В какой-то момент мы так увлеклись процессом, что просто свалились на пол вместе с одеялом. Мы замерли, посмотрели друг на друга и просто начали дико ржать. В итоге весь «бурный» запал ушел в смех, мы заказали еще пиццу и до утра смотрели какой-то трэшовый сериал.
Утром я проснулся с ощущением, что в моей голове чеканят монеты. Одежда в пыли, в кармане откуда-то взялся чужой браслет, во рту — как будто стадо кошек ночевало. Кроссовки — на выброс. Но, честно, это было легендарно. Теперь я знаю, что клуб — это не про пафос, а про грязь, пот и умение вовремя посмеяться над своим же кринжем.

Давайте обсудим важную тему на сегодняшний день.
Социализация - важный процесс, в ходе которого человек учиться жить в обществе, общаться, дружить и работать в команде.

Сейчас большинство ребят общаются в интернете, играют в видеоигры, даже формат обучения у некоторых дистанционный. Это приводит к тому что человек на ранних этапах становления личностью совсем мало уделяет времени реальному общению, что может привести к проблеме социализации в обществе. Согласно исследованиям психологов, 85% подростков проходят через серьезный кризис самоидентичности в возрасте 13-16 лет.
Рассмотрим два примера к чему же это может привести. Витя переходит в новый класс и совсем не знает как наладить общение со своими одноклассниками, не знает что сказать и вовсе стесняется или боиться. Но так же могут быть варианты и похуже. Например из за постоянного времяпровождения в интернете у Маши почти нету друзей. Она попадает не в самую лучшую компанию, где ребята выпивают и курят. Тем самым показывают плохой пример, в их разговорах проскакивает «от одного раза ничего не будет, попробуй», «тебе слабо что ли?». Что бы «не отставать» от своих друзей Маша соглашается и это не приводит ни к чему хорошему. Подростки часто мечутся между двумя крайностями: желание быть как все в своей группе и стремлением выделиться, показать уникальность. Сегодня ваш ребенок копирует стиль популярного одноклассника, а завтра демонстративно выбирает противоположный образ.

Самым сложным возраст считается 13-19 лет, который совпадет с гормональными изменениями, бурным развитием мозга и развитием личности. Родители часто называют 15 лет самым трудным этапом, выделяя перепады настроения, конфликты, трудности в принятии решений. Этот период характеризуется эмоциональной нестабильностью, поиском себя, повышенной тревожностью.

Как же этого избежать?
1) Можно отдать ребенка с малых лет в секции, там он будет постоянно общаться со сверстниками и узнавать что то новое.
2) Чаще выбираться всей семьей на мероприятия, театр, кино, выставки, музеи.
3) Уважать мнение ребенка и поддерживать его в новых начинаниях
4) С малых лет дать понять ему, что родитель - друг.
5) Благоприятные отношения в семье.
6) Летний лагерь, просто отличное решение. Социум плюс свежий воздух и физическая нагрузка.

Проблемы с общением подростков являются сложным явлением. Понимание ситуации очень важно для родителя, педагогов и самих подростков. Важно помогать своим детям в этом этапе жизни, что поможет человеку развиться как личность.

Выбор нового телефона сегодня превратился в настоящий квест, где за каждым углом подстерегают маркетинговые ловушки. Производители соревнуются в количестве мегапикселей и гигагерц, но на практике эти цифры часто не имеют ничего общего с реальным комфортом использования. Если зайти в любой магазин электроники, консультант наверняка попытается продать то, за что ему положен повышенный бонус, а не то, что действительно нужно конкретному человеку.

Первое, с чего стоит начать - это честный ответ на вопрос: зачем на самом деле нужен аппарат.
Существует огромная разница между телефоном для «поскроллить ленту» и устройством для мобильного гейминга или профессиональной съемки контента. Часто люди переплачивают за флагманские функции, которыми пользуются ровно два раза: в день покупки и когда хвастаются перед друзьями.

Экран - это то, на что мы смотрим по несколько часов в день. Сейчас рынок поделен между Ips и Amoled (Oled). У каждого типа свои фанаты. Amoled дает бесконечный черный цвет и сочные краски, но у некоторых людей от него устают глаза из-за мерцания (шим). Если планируется много читать с экрана, стоит обратить внимание на наличие функции Dc Dimming или просто выбирать качественную Ips-матрицу, хотя их в сегменте выше среднего становится все меньше. Частота обновления 120 герц - это уже не роскошь, а стандарт. После плавности такой развертки обычные 60 герц кажутся «тормознутыми».
Процессор и память часто становятся объектом манипуляций. Не стоит гнаться за топовым Snapdragon или Apple Ax последнего поколения, если задачи ограничиваются мессенджерами и YouTube. Современные чипы среднего сегмента отлично справляются со всем, при этом они меньше греются и медленнее расходуют заряд батареи. А вот на чем нельзя экономить, так это на объеме оперативной памяти. Для комфортной работы на Android сегодня нужно минимум 8 гигабайт. Встроенная память тоже важна: 128 гигабайт - это уже необходимый минимум, так как приложения весят все больше, а видео в высоком разрешении моментально забивают хранилище.

Камеры - самая сложная тема. Многие до сих пор верят, что 108 мегапикселей лучше, чем 12. Это миф. Качество фото зависит от физического размера сенсора и алгоритмов обработки. Зачастую основной модуль делает отличные снимки, а три дополнительных «глазка» по 2 мегапикселя нужны только для красоты и маркетингового количества камер в характеристиках. Если важна видеосъемка, обязательно нужно смотреть на наличие оптической стабилизации (Ois). Никакая цифровая стабилизация не даст такой плавности при ходьбе, как физическая компенсация тряски рук.

Аккумулятор и зарядка - это про личное спокойствие. Емкость 5000 мач стала «золотым стандартом», но важнее то, как быстро телефон восполняет заряд. Технологии быстрой зарядки позволяют за 20-30 минут получить запас на весь день. Это полностью меняет привычку заряжать телефон ночью: можно просто поставить его на зарядку, пока собираешься утром на работу.

Корпус и материалы тоже играют роль. Стекло выглядит премиально, но оно хрупкое и скользкое. Пластик (поликарбонат) практичнее, он не разобьется при первом же падении и лучше гасит удары. Металлические грани добавляют жесткости конструкции, что важно для больших устройств, которые могут погнуться в заднем кармане джинсов.

Отдельно стоит упомянуть софт. Оболочки у всех производителей разные: кто-то делает ставку на минимализм, кто-то - на обилие настроек и анимаций. Перед покупкой крайне желательно покрутить аппарат в руках в магазине, чтобы понять, не раздражает ли логика меню и шрифты.

В итоге, идеальный выбор - это всегда баланс. Не нужно покупать «на вырост» или гнаться за самым дорогим брендом. Часто субфлагманы или прошлогодние топовые модели предлагают 90% возможностей текущих новинок за 60% их стоимости.

Главное - помнить, что смартфон должен служить владельцу, а не быть объектом поклонения или средством демонстрации статуса в кредит.

Хочется согреться в зимние морозы каким-нибудь горячим напитком, в идеале алкогольным, а глинтвейн уже надоел?
Не вопрос! Представляю вашему вниманию три согревающих коктейля с классическими рецептами.

Эгг-ног
Этот напиток у большинства американцев ассоциируется с зимними праздниками, ведь именно в США он приобрёл свою современную форму и стал символом Рождества и Нового Года, хотя корни у него европейские. Прародитель этого коктейля - британский средневековый напиток posset. Это горячая смесь молока, специй и вина или эля. Эгг-ног же помимо этих составляющих обязательно включает в себя яйца.
Вот простой классический рецепт:
1. Отделите желтки от белков 5-6 яиц. Белки уберите в холодильник.
2. Взбейте желтки с сахаром и щепоткой соли до густой, почти белой, пышной массы. Она должна увеличиться в объеме в 2-3 раза.
3. Очень тонкой струйкой, постоянно помешивая, влейте в желтки 500 мл молока. Затем добавьте специи (мускатный орех, корицу, ваниль).
4. Перелейте смесь в кастрюлю с толстым дном. Поставьте на самый медленный огонь и, постоянно помешивая, нагревайте до температуры около 70-75°C (пока смесь не загустеет и не начнёт легко обволакивать ложку). Не доводите до кипения! Иначе желтки свернутся. Это самый ответственный момент.
5. Снимите с огня и дайте немного остыть.
6. Добавьте алкоголь (ром, бренди или виски), 100-150 мл по вкусу и перемешайте.
7. Взбейте примерно 250 мл жирных сливок, чтобы они загустели, но не стали маслом.
8. Взбейте холодные белки в устойчивую пену.
9. Аккуратно, лопаткой, вмешайте в остывшую яичную смесь сначала взбитые сливки, затем взбитые белки.
10. Подавайте, посыпав свеженатёртым мускатным орехом.

существует распространенное заблуждение, что качественное улучшение уровня жизни обязательно требует огромных вложений. на самом деле комфорт часто складывается из мелочей, цена которых не превышает стоимости одного похода в кофейню.

капучинатор на батарейках
этот маленький девайс, который часто называют «венчиком для молока», на первый взгляд кажется игрушкой. однако его функционал выходит далеко за пределы простого взбивания пенки для латте.
основная ценность устройства — в скорости вращения. он идеально справляется с приготовлением соусов, где нужно добиться однородной консистенции без комочков. в контексте утренних ритуалов капучинатор позволяет превратить обычный растворимый кофе в напиток с плотной текстурой, что психологически создает ощущение «ресторанного» завтрака дома. средняя цена такого устройства варьируется от 200 до 500 рублей, а польза ощущается ежедневно.

многоразовый ролик для чистки одежды
большинство привыкли к бумажным липким роликам, листы которых постоянно заканчиваются в самый неподходящий момент. переход на многоразовый силиконовый или ворсовый вариант - это не только экологичный жест, но и существенная экономия в долгосрочной перспективе.
современные силиконовые ролики работают по принципу адгезии: они собирают шерсть животных, пыль и мелкий мусор, после чего их достаточно просто промыть под струей теплой воды. липкость восстанавливается сразу после высыхания. стоимость такого девайса на маркетплейсах редко превышает 600–800 рублей. если в доме есть кот или собака, это приобретение окупается буквально за две недели использования, избавляя от необходимости постоянно покупать сменные блоки.

кабель-органайзеры и стяжки на липучках
визуальный шум от спутанных проводов под рабочим столом или у кровати - это скрытый источник стресса. когда кабели от зарядки телефона, ноутбука и лампы превращаются в «змеиный клубок», это не только мешает уборке, но и сокращает срок службы самих проводов из-за постоянных перегибов.
набор силиконовых держателей, которые крепятся к краю стола, или рулон контактной ленты (липучки) стоит около 300–400 рублей. систематизация проводов меняет восприятие рабочего пространства: оно становится чище и упорядоченнее. кроме того, фиксация кабеля в одном положении предотвращает его падение за стол, что экономит те самые секунды раздражения, когда приходится лезть на пол в поисках штекера.

эти предметы объединяет одно
они решают мелкие, но регулярные проблемы. инвестиция в 1000 рублей может показаться незначительной, но эффект от отсутствия лишнего мусора, красивой чашки утреннего напитка или аккуратного рабочего места дает гораздо больше энергии, чем кажется на первый взгляд.

Да-да, не удивляйтесь, он существует. Почти год назад, 12 апреля 2025 года, был произведен первый купаж виски Крутояр. Крутояр - это первый купажированный виски от "Ладоги", полностью созданный в России. В его основе высококачественное сырье, выращенное на юге нашей необъятной Родины - в Ставропольском крае. Благоприятный климат, обилие солнечных дней и богатые минералами почвы придают местному зерну особую сладость и аромат. В купаж виски входят соложёный и несоложёный ячмень, рожь, а также кукуруза, делающая напиток более плотным. Виски проходит тройную дистилляцию с использованием медных перегонных кубов и дистилляционной колонны "Коффи", после выдерживается в бочках из кавказского дуба. Свое название напиток получил в честь старинного острова в Финском заливе, где находится место силы с каменной спиралью, дизайн бутылки отсылает нас к традициям разных народов, населяющих территорию России, а древо познания к многовековой традиции производства дистиллятов и винокурения.

Звучит здорово, правда? Но всё это красивое описание не передает главного - вкуса и аромата напитка, поэтому давайте обратимся к дегустации!

почему нам больно за других
мы все это чувствовали. это резкое, почти физическое желание сжаться, закрыть лицо руками или вовсе выйти из комнаты, когда кто-то другой совершает нечто неловкое. это сложная смесь эмпатии, социального страха и инстинкта самосохранения.

Раньше в русском языке использовали понятие «испанский стыд». суть та же: ситуация происходит не с вами, но краснеете именно вы. почему наш мозг так странно реагирует на чужие ошибки?
с точки зрения психологии, кринж - это «социальная боль». в процессе эволюции выживание человека зависело от того, насколько хорошо он вписывается в группу. изгнание из племени означало верную смерть. поэтому у нас выработались сверхчувствительные радары на любое поведение, которое нарушает социальные нормы. когда мы видим, как кто-то «позорится», наш мозг считывает это как угрозу статусу. мы подсознательно ставим себя на место этого человека, и зеркальные нейроны заставляют нас проживать его гипотетический позор как свой собственный.
интересно, что кринж неоднороден. исследователи выделяют несколько типов этого состояния.

первый - это кринж от недостатка самосознания. это когда человек ведет себя неуместно, но абсолютно не понимает этого. например, когда кто-то на полном серьезе пытается шутить, и эти шутки не просто несмешные, а пугающе странные. или когда взрослый человек отчаянно пытается использовать молодежный сленг, чтобы «сойти за своего», но делает это невпопад. отсутствие понимания контекста окружающими считывается как социальная поломка.
второй тип - это кринж от чрезмерного старания. в интернете это часто называют «трайхард». когда видно, сколько усилий человек приложил, чтобы казаться крутым, богатым или интеллектуальным, но результат выглядит фальшиво. мы чувствуем натяжение этой маски, и это вызывает дискомфорт.
существует и более тонкая грань - так называемый «кринж за компанию».

вспомните школьные годы: если ваш близкий друг начинал вести себя странно перед учителем или объектом симпатии, вы чувствовали вину и стыд, хотя просто стояли рядом. это происходит из-за того, что наше «я» расширяется на близких людей. их провал - это наш провал.
сегодня культура кринжа стала отдельным видом развлечения. социальные сети переполнены контентом, который буквально создан для того, чтобы вызывать это чувство. люди смотрят «кринжовые» видео по тем же причинам, по которым смотрят фильмы ужасов: это безопасный способ пережить сильную негативную эмоцию. мы смотрим на чужую неловкость, содрогаемся, но при этом подсознательно радуемся: «хорошо, что это происходит не со мной». это своего рода эмоциональный катарсис.

личное восприятие кринжа также зависит от уровня эмпатии. люди с высокой чувствительностью тяжелее переносят такие моменты - им физически трудно смотреть сцены в кино, где герой попадает в неловкое положение. те же, кто более отстранен, могут находить в этом циничное удовольствие.
однако стоит заметить, что кринж - понятие субъективное и изменчивое. то, что казалось верхом крутизны десять лет назад, сегодня вызывает лишь желание поскорее закрыть вкладку. это признак роста. если вам кринжово от самих себя в прошлом - значит, вы изменились и ваши социальные радары стали точнее.
в конечном итоге, этот феномен напоминает нам о том, насколько мы социальные существа. мы настолько связаны друг с другом, что даже чужая ошибка способна вызвать у нас бурю эмоций. возможно, вместо того чтобы просто высмеивать «кринж», стоит воспринимать его как напоминание о нашей общей уязвимости перед лицом общества. ведь завтра на месте того самого неловкого человека может оказаться каждый.

В воскресенье нужно было снять деньги с карты ВТБ, банк не работал, но зона с банкоматом открыта. Зашли, а там хатка бобра - бомжа.

Вонь ужасная, самого жителя нет, наверное, ушёл искать пропитание, хотя вот тут осталось еще у него на вечер. А может, всё же охрана выпроводила, есть же камеры.

Выбор одежды это не просто поход в магазин за очередной футболкой. Это процесс, который напрямую влияет на самоощущение, уверенность в себе и, что немаловажно, на состояние кошелька. Часто случается так: вещь на манекене выглядит потрясающе, в примерочной вроде бы тоже ничего, но дома она отправляется на дальнюю полку и годами ждет своего часа, который так и не наступает.
Чтобы такого не случалось стоит придерживаться нескольких фундаментальных принципов при выборе.

Анализ состава и качества материалов
Первое, на что нужно смотреть - не на ценник, а на внутренний ярлык. Ткань определяет, как вещь будет сидеть и сколько она проживет.
Натуральные волокна. Хлопок, лен, шерсть и шелк позволяют коже дышать. Они долговечны, но требуют специфического ухода. Например, чистая шерсть может «сесть» после первой же неправильной стирки.
Синтетика. Не стоит её бояться, если это качественный полиэстер или эластан в составе смесовой ткани (до 20-30%). Это помогает вещи держать форму и меньше мяться. Однако 100% акрил в свитере - верный путь к катышкам уже через две недели носки.

Швы и фурнитура. Качество легко проверить, вывернув вещь наизнанку. Торчащие нитки, кривые строчки и хлипкие молнии - явные признаки того, что одежда потеряет вид после первого цикла в стиральной машине.
Посадка по фигуре и крой
Даже самое дорогое пальто из кашемира будет выглядеть плохо, если оно не подходит по размеру или типу кроя.

Плечевой пояс. В пиджаках, рубашках и пальто плечевой шов должен находиться строго на краю плеча (если это не фасон оверсайз). Если шов сползает - вещь велика, если подтягивается вверх - мала.
Линия талии и бедер. Брюки и джинсы не должны собираться в «гармошку» в паховой области или сильно врезаться в талию. Правильная посадка - это когда между тканью и телом остается небольшой «воздух», позволяющий свободно двигаться и садиться.

В новой одежде нужно не просто стоять перед зеркалом. Попробуйте присесть, поднять руки вверх, широко шагнуть. Если где-то тянет или давит - дискомфорт со временем будет только раздражать.

Любая, даже самая качественная вещь, быстро придет в негодность без должного ухода. Чтение инструкций на бирках - не пустая трата времени. Сушка трикотажа в подвешенном состоянии растягивает его, а высокие температуры при стирке разрушают волокна эластана в джинсах, из-за чего они перестают держать форму.
Грамотный выбор одежды - это вложение в собственный комфорт и имидж. Вещей может быть немного, но каждая из них должна быть осознанной, качественной и идеально подходящей именно вам.

Первая сессия в роли мастера — это как первое свидание: волнительно, страшно, но невероятно увлекательно. Как и в случае со свиданием, будет лучше, если вы уже хоть немного знакомы с теми, с кем проведете столь интимную встречу, в идеале это ваши друзья, которые окажут вам поддержку в любой ситуации. А в этой статье вы пройдете через каждый этап подготовки вашей дебютной игры!

Я увлекаюсь велосипедами продолжительное время и за все время я сменил около семи велосипедов, большинство из которых покупал с рук. Сейчас я расскажу как купить хороший велосипед.

Первое - размер. Огромная ошибка покупать велосипед, который «просто классный», если он вам большой или маленький. Если рама не подходит под ваш рост, никакие настройки сиденья не помогут: у вас будет болеть спина, затекать руки. Перед поиском обязательно посмотрите таблицу ростовок конкретного бренда.
Когда вы приехали на осмотр, забудьте про внешний вид. Царапины на краске - это ерунда, они даже помогают сбить цену. Главное - это «скелет» и узлы.
Внимательно осмотрите раму, особенно в районе рулевого стакана (где вилка соединяется с рамой) и подседельного узла. Нам не нужны царапины, нам нужны трещины. Если вы видите тонкую ниточку, которая идет по сварочному шву или рядом с ним - уходите. Эта рама может лопнуть в любой момент, и ремонт ее часто стоит дороже, чем сам велосипед. Также проверьте, нет ли вмятин. Маленькая вмятина на стальной раме - не беда, а на алюминиевой - повод серьезно задуматься о целостности конструкции.

Следующий пункт - вилка. Если это амортизационная вилка, она не должна «люфтить» (шататься вперед-назад) и на ногах не должно быть масляных колец. Если вилка сухая, плавно прожимается и не издает звуков чавканья - это хороший знак. Замена или качественное обслуживание вилки - удовольствие очень дорогое.
Трансмиссия - это то, на чем чаще всего пытаются сэкономить продавцы. Возьмите с собой обычную линейку. Измерьте 24 звена цепи. Если длина составляет ровно 304,8 мм - цепь новая. Если больше 306 мм - цепь растянута и, скорее всего, уже «съела» звезды на кассете. Это значит, что после покупки вам придется менять всю систему целиком. Посмотрите на зубья передних звезд и кассеты: они должны быть похожи на трапеции, а не на острые акульи плавники.
Колеса. Поднимите велосипед и крутаните колесо. Смотрите не на покрышку (она может быть кривой), а на сам обод. «Восьмерки» до 2–3 мм обычно исправляются мастером за копейки, но если обод гуляет из стороны в сторону на сантиметр - он, скорее всего, пойдет под замену. Также проверьте натяжение спиц: просто сожмите их пальцами попарно. Они должны быть натянуты равномерно.

Личный лайфхак: всегда проверяйте подседельный штырь. Бывает так, что алюминиевый штырь намертво «прикипает» к стальной или алюминиевой раме из-за окисления. Если вы не можете сдвинуть сиденье вверх или вниз при ослабленном зажиме - это огромная проблема. Я однажды купил такой велосипед и две недели пытался вытравить штырь химией, в итоге пришлось его просто выпиливать изнутри.
Обязательно прокатитесь. Не просто 10 метров, а попробуйте резко затормозить, переключить все передачи под нагрузкой (заезжая в небольшую горку). Передачи должны переключаться четко, без хруста и проскоков. Тормоза не должны визжать, как раненая чайка (это может говорить о попадании масла на колодки).

Помните, что идеальных б/у вещей не бывает, но ваша задача - отсечь варианты, требующие капитальных вложений сразу после покупки. Лучше потратить лишнюю неделю на поиски, чем месяц на поездки по веломастерским.

Я люблю историю, и всё, что с ней связано. Поэтому если у меня появляется возможность посетить что-либо историческое, будь это древний храм, музей или даже останки стен от некогда благоухающего замка, я стараюсь эту возможность не упустить. И, конечно же, при своей любви к истории я не мог не посетить музей древнего зодчества Витославицы, расположенный в нескольких километрах от Великого Новгорода. Аля местные Кижи, о которых я уже писал.

Что такое Витославицы? Это огромный комплекс, на территории которого собраны деревянные постройки, демонстрирующие жизнь на Древней Руси. Свозились они сюда из ближних регионов в 1960-е годы. Здесь можно увидеть избы, часовни, амбары, мельницу, кузницу и даже пожарный сарай — всё, что когда-то было частью повседневной жизни, а не объектами музейной экспозиции.

Когда попадаешь внутрь, то попадаешь или в прошлое, или на площадку, где снимают историческое кино. Идёшь и ждёшь, что из-за угла какого-нибудь строения появится бородатый барин в роскошном наряде, который раздаёт указания своим крепостным. Здесь нет звука машин, галдящих толп, нет практически ничего того, чтобы напоминало бы, что мы живём уже в XXI веке. Только голая история, какой она была.

Конечно не все сооружения на территории комплекса очень старые. Есть постройки и более современные, где даже есть некое подобие современных окон и паласов на манер тех, которые можно было увидеть у наших бабушек.

Как-то отдыхали мы с женой в Санкт-Петербурге. Сказать честно, повёз я её туда на концерт живой музыки из турецких сериалов, кои она очень любит, но планировал и провести некоторую культурную программу, так как в городе она была пару раз и то мельком.

Санкт-Петербург, как известно, город довольно большой, а концертный зал находился недалеко от Московского вокзала, поэтому было принято на несколько дней снять жилье где-то здесь поблизости. Нашёл я крохотную гостиницу прямо напротив вокзала. До концертного зала пешком 10 минут, до вокзала, чтобы ехать обратно и вовсе минута, чтобы перейти дорогу. Да и метро здесь же под рукой.

С владельцем гостиницы договорились через мессенджер. Он объяснил, как добраться, кому оплатить деньги, кому потом сдать ключи. Встретила нас женщина восточной внешности, провела в комнату, мы отдали ей деньги и стали располагаться.

Крохотная комната. Сделан второй ярус с кроватью — когда на неё ложишься, чуть не упираешься в потолок. Оттуда, кстати, на проводе торчит светодиодная лампочка. Тюля на окнах нет, поэтому днём, если убрать шторы, сидишь как в аквариуму. Спасибо, что не первый этаж. Чуть позже мы столкнулись ещё с одной проблемой — не работал чайник. Я отправился к той самой девушке и указал на нерабочий прибор. Она помахала головой и сказала, что принесёт новый. За четыре дня этого так и не случилось. Пришлось набирать горячую воду в бойлере в коридоре. Микроволновки тоже не было. Да и сама администратор, или как её, довольно редко появлялась в гостинице. А может пряталась где-то.

Приходилось кушать в столовых или покупать еду там же, чтобы вечером перекусить в этой «ну очень комфортной» гостинице. Несмотря на столь безобразное отношение к клиентам, отдых они не испортили: мы побывали на концерте, в тюрьме Трубецкого бастиона, в музее космонавтики и посетили ресторан.

Наверное, многим здесь хотелось бы хоть раз, но побывать в советские времена: посмотреть, как жили люди, попробовать настоящей докторской колбасы, отдохнуть и поработать так, как это делали представители того времени. Если хочется вернуться в советское прошлое, можно посмотреть что-то из классики, например, «Служебный роман», а можно отправиться в Сочи в самый большой музей СССР в России.

Расположен он на одной из центральных улиц города — на Навагинской улице, поэтому не найти его просто невозможно. Сам музей представляет собой огромное по площади помещение, которое с головой окунает посетителей в прошлое.

При входе стоит стенд, текст которого гласит: "Президентам США и стран ЕС вход в музей строго запрещён!". Это наши ответные санкции.

Расскажу о неприятной истории, которая случилась со мной несколько лет назад. Как-то я решил заглянуть в мобильное приложение Теле2 и был, мягко сказать, удивлён, когда в приложении были номера на мои паспортные данные, о которых я не знал и которые я не оформлял.

Я сразу же позвонил в службу поддержки, описал ситуацию, на что мне посоветовали с паспортом обратиться в ближайший салон связи. Уже в офисе я узнал, что на мой паспорт оформлен 41 номер в разных регионах: Пермь, Кемерово, Красноярск — там, где я никогда в жизни не был. Причём в один день оформлялось большое количество симок. Многие из них были даже не активированы. По тем, которые активны, я пытался звонить, но логично дозвониться не мог.

Когда я начинаю планировать путешествие, то, помимо заблаговременного приобретения билетов, я бронирую жильё. Стараюсь выбирать недорогое, не с бабушкиным ремонтом, и чтобы находилось не в 20 километрах от центра города. Обычно получаешь именно то, чего ожидаешь. Но в Калининграде нас ожидал большой сюрприз.

Объявление на сайте бронирования звучало довольно заманчиво: «Дом с павлинами». Стоимость и расположение меня устроили, поэтому я внёс предоплату и закончил с этим вопросом.

В Калининград мы прилетели вечером, и пока добирались из аэропорта до места назначения, на улице потемнело. Небольшие фонари во дворе обнесённого забором дома не дали никакого представления о том, где нам придётся провести ближайшую неделю. Уставшие от дороги, мы перекусили и рухнули спать.

Как-то летом решил я съездить в Санкт-Петербург. Благо несколько часов, и ты уже там. Северную столицу я знаю хорошо, провёл там много времени в определённый период своей жизни. Приехал и решил съездить в Петропавловскую крепость. Знаю, что там часто разные выставки бывают. Не прогадал. Смотрю вывеска: «Выставка песчаных фигур». Билет, стоил, уже не помню, 200 или 300 рублей.

Сама выставка была организована за пределами Петропавловской крепости на песчаном берегу, где обычно загорают местные жители. Территория небольшая, поэтому и фигур было не так много, но и этого хватило, чтобы поразить воображение.